“健康体态 美丽人生 ”中央门支行工会“三八节”女员工健康体态管理课程

综合管理部

　　伴随着春天的脚步，“三.八”美丽女人节如期而至，柔情三月，绽放美丽。为了提升女员工个人气质形象，保持良好的精神面貌，中央门支行工会组织女员工参加“健康体态管理”课程。

　　支行工会为女员工准备了精美的茶歇，让人身心愉悦，卸下工作的压力，放松心情。

　　支行邀请了资深的讲师阙愉蓁老师为我们授课，她有着15年行业经历。7年企业形象力培训，体态矫正方面有着丰富经验。课上她用生动形象的例子解析了我们平常生活中容易被忽视的错误体态，从人体结构的构成浅显易懂的为我们分析，老师讲解如何利用碎片时间来调整不正确的姿势，以及正确姿势为我们带来的健康影响。强调健康体态对女性自信和整体健康的重要性，美丽从健康开始。

　　老师生动有趣的授课方式，带动大家都积极参与，互动的效果很好，在欢声笑语中，员工们进一步了解自己，认识到自己的问题，努力改变自己的体态，提升形象提升气质。

　　通过本次工会活动，参会女员工们表示爱自己首先要提升自己，才有能力面对工作和生活中的各种挑战发挥“半边天”作用，进一步展现女性积极、健康、向上的精神面貌。