<p class="ql-block">一年一度三八到，导引养生一家人真热闹。先做功后拍照，中午北都酒店去报到。鸡鸭鱼肉全上桌，好吃的菜肴一人点一道。边吃边喝边说笑，开心快乐永不老。</p> <p class="ql-block">我们这次就餐的酒店《北都国际酒店》</p> <p class="ql-block">光阴似箭匆匆过，日月如梭接踵来。去年庆三八余兴未消，今年的女神节更加精彩。</p> <p class="ql-block">宴席前，郭老师对导引养生功的功理做了详细的讲解。并且号召家人们做功要认真。每一个动作要做到位。不要敷衍了事。让我们每天的付出真正起到事半功倍的作用。</p> <p class="ql-block">益气养肺功第一套</p><p class="ql-block">第一式 干浴迎香</p> <p class="ql-block">益气养肺功第一套</p><p class="ql-block">第二式 单臂擎天</p> <p class="ql-block">益气养肺功第一套</p><p class="ql-block">第三式 回头望月</p> <p class="ql-block">导引养生一家人，载歌载舞迎三八。</p> <p class="ql-block">看看我们的女神们，个个容光焕发大放异彩。</p> <p class="ql-block">2024年的女神节在欢声笑语中结束了。让我们2025年的三八节再相聚。</p>