<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">早餐：无水小蛋糕 五香鹌鹑蛋 君乐宝纯牛奶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：低筋粉 鹌鹑蛋 纯牛奶</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午餐：清蒸龙利鱼 木须肉 大米饭 时蔬蛋花汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：龙利鱼 木耳 鸡蛋 瘦肉丝 黄瓜 大米 冬瓜 海米</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午点：苹果</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">晚餐：西红柿蒜苔鸡蛋面 原汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：西红柿 蒜苔 鸡蛋 原汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">早餐：拌双丝 柿柿如意饼 绿叶杂粮粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：土豆 胡萝卜丝 面粉 绿叶杂粮米</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午餐：鸡丝甘蓝 番茄豆腐 奶香小花朵 金银粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：胡萝卜 青椒 鸡胸肉 绿甘蓝 西红柿 豆腐 面粉 大米小米</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午点：花生蛋卷</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">晚点：五色蛋炒饭 紫菜虾皮汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：黄瓜 胡萝卜 火腿 鸡蛋 大米 紫菜 虾皮</span></p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">早餐：木耳胡萝卜炒鸡蛋 糖三角 紫米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：黄瓜 木耳 胡萝卜 鸡蛋 红糖 紫米面</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午餐：红烧狮子头 家常冬瓜 胡萝卜小花卷 红枣大米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：瘦肉沫 冬瓜 胡萝卜 面粉 红枣 大米</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午点：君乐宝酸奶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">晚餐：芹菜炒肉沫 小馒头 玉米面粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：芹菜 肉沫 面粉 玉米面</span></p> <p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">早餐：水煮白蛋 早餐饼干 绿叶挂面汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材： 鸡蛋 饼干 绿叶菜 挂面</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午餐：肉沫白菜炖粉条 油菜豆皮 香米饭 金瓜小米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：红烧肉 白菜 粉条 油菜 豆皮 大米 北瓜 小米</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">午点：香蕉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">晚餐：时蔬肉丝炸酱面 黄瓜胡萝卜丝码 原汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">食材：黄瓜 胡萝卜 面酱 面粉</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">早餐：精火腿汉堡 君乐宝纯牛奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">食材：火腿 黄瓜 面粉 甜面酱 纯牛奶</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">午餐：时蔬肉包 胡萝卜小米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">食材：猪肉 大葱 面粉 胡萝卜 小米</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">午点：山楂卷</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">晚餐：甘蓝肉丝炒面 番茄蛋花汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">食材：绿甘蓝 瘦肉丝 熟面条 番茄 鸡蛋</span></p><p class="ql-block"><br></p>