<p class="ql-block"> 随着社会的发展和生活水平的提高，如今孩子们的营养吸收越来越好，00后和10后的平均身高都在向上走，但随之而来的是更多80后90后家长的身高焦虑，担心自家孩子发育慢怎么办？身高不如同龄人怎么办？想要让孩子增高没方法怎么办？</p> <p class="ql-block"> 有些家长甚至不惜给孩子买昂贵的营养品，但我们想跟家长们说的是，孩子想长高，时机很重要，吃得再好，不如动动跑跑</p> <p class="ql-block"> 先说时机，春天就是孩子长身体的黄金时期。据世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，在一年四季中，春季长个儿最为明显，3月-5月长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。 </p> <p class="ql-block"> 这主要是由于孩子在春天里，受到充足的红外线和紫外线的影响，体内血液循环加速，脑垂体的血液循环也加快，促进了脑垂体生长激素的分泌，同时骨细胞也会因皮肤合成维生素D的作用而得到更多的营养物质。这样，孩子自然长得更快。</p> <p class="ql-block"> 其次是选择，比起狂吃恶补，让孩子动起来才是更健康有效的。适当的体育锻炼，不仅可以帮助孩子身高增加 ，同时还可以锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，预防疾病，促进心肺功能，使血液循环增快。</p> <p class="ql-block"> 此外，运动可使孩子肠胃蠕动增加，肠胃消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好，所以，如果您家的孩子厌食、拒食，那就更需要运动了。</p> <p class="ql-block"> 但问题是，可以选择的运动那么多，到底该让孩子学什么呢？如果您家的孩子是3-12岁这个年龄段，我们建议您让他试试幼儿篮球。为什么说篮球对这个年龄段的孩子有独特的适宜性呢？</p> <p class="ql-block"> 首先，篮球易于学习和参与。篮球相对于其他运动来说，入门门槛较低。基本的运球和投篮技能是孩子们可以在短时间内学会的，这让他们能快速参与到游戏中，感受成功和成就感。而且篮球可以在各种环境中进行，如室内体育馆、户外球场甚至家庭后院，这使得孩子们更容易接触和参与这项运动。</p> <p class="ql-block"> 其次，篮球能让幼儿增强体能和协调性。篮球运动需要运球、投篮、跳跃等多种身体活动，这些活动能有效地提高孩子们的身体素质、手眼协调能力以及平衡感。对于3到12岁的孩子来说，这是他们发展粗大运动技能的关键时期，篮球可以帮助他们在游戏中自然而然地锻炼这些能力。</p> <p class="ql-block"> 此外，篮球能培养团队合作精神。篮球是一个团队运动，即使在很小的孩子中也能培养合作与分享的精神。通过传球和一起比赛，孩子们学习到团队合作的重要性，这对他们未来的社会交往能力有着积极的影响。</p> <p class="ql-block"> 最后也是最最重要的一点，篮球能提高孩子的空间感知能力。什么是空间感？它指对方位、色彩、线条、形状、形式、空间以及它们之间关系的直观感觉，是对事物立体的、宏观的把握，同时还包含了对头脑中的视觉影像的操作、想象和创造能力，空间感会直接影响孩子未来的学习成绩！</p> <p class="ql-block"> 举个例子，很多人在上学的时候，无论怎么努力，成绩就是上不去，很大一部分原因就是缺乏空间感，尤其是学数学，出现各种各样的空间思维题型的时候，孩子的空间想象力薄弱的问题就越来越明显地暴露了出来。</p><p class="ql-block"> 事实证明，孩子具有很强的空间感，会对孩子的智力启发和以后的学习打下良好的基础，越早培养孩子的空间感，孩子会受益越多。</p> <p class="ql-block"> 而在篮球游戏中，孩子们需要判断球的飞行轨迹，把握投篮时机，这些都能锻炼他们的空间感知能力。此外，通过观察队友和对手的位置，学习如何在场上移动，也能提高他们的空间理解力。</p> <p class="ql-block"> 所以，无论是为了孩子当下的身体发育，还是为了他将来学习成绩的提前投资，我们都建议您让孩子尝试学习篮球。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我园华蒙星少儿篮球是有趣且充满激励性的篮球训练，通过篮球为你解决多个育儿难题，让孩子收获成长与快乐。</p> <p class="ql-block"> 如果您对我们的华蒙星蓝色特色课程感兴趣，欢迎咨询班级老师，可以免费体验课程哦😄</p> <p class="ql-block"> 一年之计在于春，别让咱们的孩子错过一年中最重要的成长黄金期呀。🤗</p> <p class="ql-block"> 一年之计在于春，别让咱们的孩子错过一年中最重要的成长黄金期呀。</p>