青春期的挑战

音茹的记录

我很开心，女儿进入青春期给了我成长的机会。她开始有了青春期的困惑，比如厌学，在意自己的外表，被同学关系困扰，等等。

这些都是我在青春期的时候曾经有过的表现，我甚至比女儿还要叛逆，写日记骂我的母亲，爱上我的班主任，和班级里的男生打架～比起来我的女儿真的比我这个老母亲要温和多了。

幸好我遇到了6Q，我在这个家庭教育体系中，学会了欣赏，聆听，用“我状况”的表达方式与孩子共情。女儿现在很信任我，每天回来都会与我聊很久，有时候会哭，有时候也很无奈，失望，甚至想摆烂。我没有给建议，我只是静静地聆听她，然后表达出她当时的情绪。

晚上我将女儿出现的这些情况做了梳理。针对学习成绩，我决定先与她的科目老师做交流，找到适合她的学习方法，让老师给她一些信心。

针对她对外貌的关注，我让她接纳自己被别人欣赏和喜欢。专注在自己当下能改变的事情上，转移注意力，把心思放在学习上。（当然这个并不容易，要慢慢去开导影响她）

针对她失眠的情况，我决定带她参加体育锻炼，让她在劳累的情况下顺利进入睡眠状态。

感谢我的女儿给了我自我修炼的机会，让我开始寻找解决问题的方法，也让我知道自己的功课还有很多。我需要持续精进学习6Q的智慧。并把它应用在我的日常生活中。

不过这段时间，我需要让自己能量更强，学习，业务，拍视频，做文字输出。时间对我来说恨不得掰成两半用。但我享受这样的时光，累并快乐着，和女儿肩并肩一起迎接她的挑战。加油～