<p class="ql-block"> ——老何</p><p class="ql-block">人随春好，</p><p class="ql-block"> 春与人宜。</p><p class="ql-block">不负春光，</p><p class="ql-block"> 不负自己。</p><p class="ql-block">愿我们人</p><p class="ql-block"> 生如早春，</p><p class="ql-block">温暖向阳，</p><p class="ql-block"> 一路芬芳。</p><p class="ql-block">愿平安、健康、</p><p class="ql-block"> 一路同行！</p><p class="ql-block">早上好！</p><p class="ql-block"> [太阳][玫瑰]</p> <p class="ql-block">话说【惊蛰】</p><p class="ql-block">——情似流水</p><p class="ql-block">春返大地人间美，气温回升百花放，今日惊蛰惊大地，万物复苏新气象，景色宜人心欢畅，游人忙予赏春景，留恋忘返入画廊，文人墨客聚盛会，惊蛰到了，惊蛰来临心情好，虫醒三月知春晓，春风万缕似剪刀，裁出温暖寒气消，春光无限分外俏，经常把你来照耀，白云点缀尽妖娆，心高志远任远眺，春雨洒落舞飘摇，时刻把你来环绕，春色秀美来相邀，春华秋实看今朝！光阴缱绻，有如草绿草黄，多么美丽的花都要谢落，多么绚丽的叶都要辞别枝头。繁华的喧嚣若潮，退去斑斓在记忆里沉寂成为一纸相思，无语熨帖着岁月里泛黄的笺，在人生的寒凉处，散发着炊烟一样的暖。</p><p class="ql-block">总觉得纵然是岁月素简，锦年黯然，可是如果有那么一个人，始终执着地安守着属于你的流年，一份暖不远不近不弃不离，山水就有了一份不惊，日月就有了时间夺不去的安详。再平凡的日子只要珍惜，爱都有着袅袅的风情。</p><p class="ql-block">一瓣春花，一丝夏阳，一枚秋叶，一片冬雪，都是诗都是画。没有永远的春天，天荒地老谁也不知道到底有多长，只是落寞的时光里，有你在爱就会生香。寒瑟的日子里，有你默默地关怀与陪伴，那就是最好的懂得。………</p> <p class="ql-block">善待暮年</p><p class="ql-block"> ——杨绛 </p><p class="ql-block">我和谁都不争，和谁争我都不屑。简谱的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。</p><p class="ql-block">花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的暮年。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。</p><p class="ql-block">在曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。</p><p class="ql-block">“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天，我们生活的国度里，银发浪潮席卷而来，老年人的比例越来越高，年轻人的负担越来越重。</p><p class="ql-block">老年朋友们，何不错开尖峰时间出行，给公共交通缓解压力，与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重，何乐而不为？</p><p class="ql-block">不要满怀焦灼期待子女常回家看看。子女们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样，上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。</p><p class="ql-block">记住，年轻人永远比老年人忙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生，夫妻也好，母女父子也罢，不管是怎样的水乳交融、心心相系，每个人都是生命的独立个体，因此，我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖。老要有老的风骨，老要有老的优雅，正如春华秋实，四季轮回，各有风采。</p><p class="ql-block">暮年是美好生活的开始，是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。</p><p class="ql-block">愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无碍，微笑向前，善待暮年的自己。</p> <p class="ql-block">千古奇文</p><p class="ql-block"> 《醒世歌》</p><p class="ql-block">(一)竹林下，向阳坡，野老筑巢在山窝。深居简出是非少，陋室长守安乐多。生死随缘，来去是客，忙什么？</p><p class="ql-block">(二)白天坐，晚间卧，餐食素饭两碗多。世态炎凉千古事，得失是非早看破。对让给他，错归于我，争什么？</p><p class="ql-block">（三）铺宣纸，研淡墨，闲来造句开心乐。纵横张弛天地宽，一统小楼立山河。玉皇非他，盘古是我，忌什么？</p><p class="ql-block">（四）不惹事，邻里和，宁肯吃亏消灾祸。腊酒酿熟邀李翁，鲜果摘来送张婆。有茶且喝，有话直说，虑什么？</p><p class="ql-block">（五）日落息，日出作，春播夏锄秋收获。红苕洋芋壮筋骨，自砍山柴烧炉火。拥有健康，快乐多多，愁什么？</p><p class="ql-block">（六）多行善，莫作恶，别人财宝我不要，心中无鬼不招魔。天存公道，地讲因果，赌什么？</p><p class="ql-block">（七）高官显，大款阔，富贵如云流水过。青菜萝卜存真味，琴棋书画有快活。穷通有数，各得其所，狂什么？</p><p class="ql-block">（八）不欠债，人快活，自流汗水换生活。勤劳终不会饿死，贪懒必然有大祸。施舍不少，吝啬不多，算什么？</p><p class="ql-block">（九）忍为安，知足乐，林下清闲光阴过。儿孙有志不靠咱，身外之物莫贪多。孝心明德，教子以学，积什么？</p><p class="ql-block">（十）父母恩，勿忘却，良师教诲牢记着。羔羊尚且知跪哺，人无孝义狗不如。尊师养老，尽份职责，逆什么？</p><p class="ql-block">（十一）经风雨，历坎坷，走遍江湖知凉热。命由我造莫问人，自信莲台自性坐。心存善道，我即是佛，拜什么？</p><p class="ql-block">（十二）喜清净，甘寂寞，安步当车最快乐。装聋作哑拒闲话，一碗稀饭润长舌。大道无言，张口便错，说什么？</p><p class="ql-block">（十三）离便离，合便合，世间姻缘当看破。一世夫妻百世恩，今生凝聚前生错。无情不来，冤家难躲，烦什么？</p><p class="ql-block">（十四）忍讥讽，让苛刻，好事难做也该做。自种福田自收获，庇荫后代当积德。神明不惑，天地看作，怒什么？</p><p class="ql-block">（十五）自在歌，逍遥乐，虚空飞来一野鹤。明天未到昨日过，今日无病今日活。生死如幻，四大非我，急什么？</p><p class="ql-block">（十六）填饱肚，就不饿，粗茶淡饭百年过。环保素食老天赐，大棚基因毒病窝。动物尸体，怪病隐多，馋什么？</p><p class="ql-block">（十七）交挚友，共福祸，酒肉宴上谎言多。他升高官捞金银，我住茅庐煮茶喝。见贤思齐，修心养性，妒什么？</p><p class="ql-block">（十八）身外物，何须多，粟米布衣暖心窝。无道聚财命难全，替人保管瞎忙活。赤裸来去，那样属我，贪什么？</p><p class="ql-block">[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">慢 之 歌</p><p class="ql-block">七老八十过老关</p><p class="ql-block">一关更比一关难</p><p class="ql-block">通身骨胳已老化</p><p class="ql-block">五脏六腑已近残</p><p class="ql-block">少吃一口心慌乱</p><p class="ql-block">多吃一口夜难眠</p><p class="ql-block">站得久了腿发软</p><p class="ql-block">坐得久了腰背酸</p><p class="ql-block">话说多了思绪乱</p><p class="ql-block">路走多了头晕眩</p><p class="ql-block">稍有不慎跌一跤</p><p class="ql-block">不是骨折就是瘫</p><p class="ql-block">奉劝诸位老朋友</p><p class="ql-block">人老服老是必然</p><p class="ql-block">人生进入慢車道</p><p class="ql-block">慢字当头记心间</p><p class="ql-block">走路慢丶动作慢</p><p class="ql-block">吃饭细嚼要慢咽</p><p class="ql-block">筷子落地不要揀</p><p class="ql-block">油瓶倒了也坦然</p><p class="ql-block">急事难事莫慌乱</p><p class="ql-block">大事小事莫抢先</p><p class="ql-block">千事万事慢慢慢</p><p class="ql-block">家事外事顺自然</p><p class="ql-block">人老要唱慢之歌</p><p class="ql-block">慢中求稳保安全</p><p class="ql-block">高高兴兴活到老</p><p class="ql-block">快快乐乐度余年</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">快乐让你永远灿烂，</p><p class="ql-block">微笑让你天天不烦。</p><p class="ql-block">童心让你延年益寿，</p><p class="ql-block">健康让你岁岁平安。</p><p class="ql-block"> 早上好！</p><p class="ql-block">[玫瑰][太阳][666][福][胜利]</p> <p class="ql-block">——</p><p class="ql-block">初春气温不正常，</p><p class="ql-block">忽高忽低要提防，</p><p class="ql-block">衣服增减看天气，</p><p class="ql-block">春捂秋冻利健康。</p><p class="ql-block">祝你幸福心情好！</p><p class="ql-block">万事如意享安康！</p><p class="ql-block">早上好！</p> <p class="ql-block">人生两件宝，一是身体好，二是心情好，太阳送阳光，月亮送梦想，清晨送希望，我送快乐和健康！早上好！[玫瑰][咖啡]</p> <p class="ql-block">[玫瑰][咖啡]一份友谊，一份金，相互牵挂，刻在心，感恩今生能相遇，牵挂问候放在心。幸福快乐天天有，身体健康最开心，早上好！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">[玫瑰] 健康有三妙：喝茶+走路+欢笑[跳跳]快乐有三窍：舍得+放下+忘掉[强]还要加三好：吃好+睡好+玩好[太阳]剩下的就是：你好+我好+早上好！[玫瑰][咖啡][合十]</p> <p class="ql-block">好事放心头，烦事顺水流，看淡人间事，放下皆无忧，快乐隨一生，开心度春秋，朋友常问候，健康到永久。</p><p class="ql-block"> 大家上午好！</p><p class="ql-block">[玫瑰][握手][抱拳][爱心][福][發]</p> <p class="ql-block">过好充实的今天，</p><p class="ql-block">就有美好的明天，</p><p class="ql-block">还有多彩的后天，</p><p class="ql-block">愿平安健康、开心快乐每一天！</p><p class="ql-block">早上好！[握手][庆祝]</p> <p class="ql-block">阳光，笑容，永远芬芳。</p><p class="ql-block">友谊，情感，地久天长。</p><p class="ql-block">惦记，思念，天天不忘。</p><p class="ql-block">开心，快乐，幸福安康。</p><p class="ql-block">[烟花][烟花] 早上好[玫瑰]</p> <p class="ql-block">[玫瑰]人生 … 没有下辈子的重逢，守住今生的缘分，珍惜来之不易的友情！感恩今生，最美的相遇！</p><p class="ql-block"> 健康快乐！早上好[抱拳][握手][玫瑰][拥抱][咖啡]</p> <p class="ql-block">春暖花开不忘柳，</p><p class="ql-block">隔山隔水不忘友。</p><p class="ql-block">无论何时能相聚，</p><p class="ql-block">微信祝福经常有。</p><p class="ql-block">祝您平安幸福在，</p><p class="ql-block">健康快乐到永久！</p><p class="ql-block">早上好！[玫瑰][握手][咖啡]</p> <p class="ql-block">点点心意久久情，</p><p class="ql-block">句句问候字字诚。</p><p class="ql-block">天天互动很开心，</p><p class="ql-block">健康幸福笑盈盈。</p><p class="ql-block">保持一颗好心态，</p><p class="ql-block">不老岁月一路行。</p><p class="ql-block">早安吉祥！🙏🏻🌹</p> <p class="ql-block">亲情是伞，可以遮风挡雨；</p><p class="ql-block">朋友是伴，陪你一路前行；</p><p class="ql-block">健康是宝，陪你欢度人生；</p><p class="ql-block">每日清晨，捧上最真挚的问候！</p><p class="ql-block">亲早上好！[玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">天上之美，是蓝天白云；</p><p class="ql-block">大地之美，是鸟语花香；</p><p class="ql-block">人生之美，是平安健康；</p><p class="ql-block">友谊之美，是惦念不忘！🙏</p><p class="ql-block">早上好[玫瑰]</p> <p class="ql-block">春雨随风而至，</p><p class="ql-block">幸福随春而来。</p><p class="ql-block">待一场春雨，</p><p class="ql-block">迎万物新生。</p><p class="ql-block">愿未来的日子，</p><p class="ql-block">顺风顺水，好运相随！</p><p class="ql-block">早上好！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">年高童心在，处处花盛开；笑对身边事，拥有好心态；天天开心过，潇洒又自在；娱乐加锻炼，福寿自然来。早上好！[玫瑰][握手][咖啡][合十][合十][合十]</p> <p class="ql-block">生活最美的不是风景，而是快乐的心情，令人温暖的不止阳光，还有真挚的问候，新的一天，愿我们一切都好。早中晚如意吉祥[合十]</p> <p class="ql-block">温馨的朝阳，</p><p class="ql-block">照亮新的一天，</p><p class="ql-block">美好的早晨，</p><p class="ql-block">愿你精神满满，</p><p class="ql-block">笑容灿烂。</p><p class="ql-block">清风送来祝福，</p><p class="ql-block">愿你事事顺心，</p><p class="ql-block">心情舒畅，</p><p class="ql-block">开心快乐！</p><p class="ql-block">早上好！</p><p class="ql-block">[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">天之高，</p><p class="ql-block">高在有风有雨有太阳；</p><p class="ql-block">地之灵，</p><p class="ql-block">灵在有山有水有生机； </p><p class="ql-block">人之贵，</p><p class="ql-block">贵在有情有意有牵挂。</p><p class="ql-block">早上好！</p> <p class="ql-block">用健康，</p><p class="ql-block">留住一晃而过的岁月；</p><p class="ql-block">用珍惜，</p><p class="ql-block">守护一见如故的缘分；</p><p class="ql-block">用真诚，</p><p class="ql-block">致谢一心牵挂的朋友；</p><p class="ql-block">用惦念，</p><p class="ql-block">送上一天美好的祝福！</p><p class="ql-block">[福]早上好！[咖啡][握手][玫瑰]</p> <p class="ql-block">有牵挂，天涯不远；</p><p class="ql-block">有祝福，三九不寒；</p><p class="ql-block">有问候，心里温暖；</p><p class="ql-block">有快乐，健康永远！</p><p class="ql-block">愿我们童心不老，</p><p class="ql-block">天天都好。</p><p class="ql-block"> 早上好！🍓🍓🍓</p> <p class="ql-block">[玫瑰]让每天的笑声，助力健康； 让每天的快乐，闪烁时光；让相互的问候，心情舒畅； 让真诚的友谊，日久天长！</p><p class="ql-block">[太阳][咖啡][烟花]早上好！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">初春时节有些凉，</p><p class="ql-block">忽冷忽热不正常。</p><p class="ql-block">不要急着去冬装，</p><p class="ql-block">春捂秋冻记心上。 </p><p class="ql-block">莫着凉 ， 保安康， </p><p class="ql-block">快快乐乐度时光 ！</p><p class="ql-block">早安吉祥！[握手][抱拳][抱拳]</p> <p class="ql-block">带着真心，[玫瑰]问早安；[握手][握手][握手]带着善良，[玫瑰]祝平安；[拥抱][拥抱][拥抱]带着思念，[玫瑰]祝健康；[抱拳][抱拳][抱拳]带着美好，[玫瑰]祝吉祥！</p><p class="ql-block">[玫瑰]早上好！[玫瑰][咖啡][啤酒][福][合十][跳跳][爱心]</p>