分享红痣和脂肪瘤调理

午后阳光

痛点

双侧

拿捏

第个

脂肪瘤

休息

每个

疏通

红痣

带脉

知足且上进，温柔且坚定，好好生活，慢慢相遇。不要期待接下来会遇到更好的，要相信现在陪在你身边的就是最好的。

分享红痣和脂肪瘤调理

课程总结红痣和脂肪瘤调理:

第一步：疏通腋下三阴经肺、心包、心1. 胸大肌—双侧 拿捏—第1个8拍——找痛点拿捏痛点—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒也可拿捏3分钟。

2. 极泉一线—双侧 拿捏—第1个8拍——找痛点拿捏痛点—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒也可拿捏3分钟。

3. 背阔肌—双侧 拿捏—第1个8拍—找痛点拿捏痛点—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒也可拿捏3分钟。

第二步

推日月、期门肋骨缝日月—定位—乳头直下第3肋间隙日月—双侧 拇指推揉—肋间隙—第1个8拍—找痛点按揉痛点—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒期门—定位—乳头直下第2肋间隙期门—双侧 拇指推揉—肋间隙—第1个8拍—找痛点按揉痛点—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒

第三步：

拿捏带脉带脉—定位—章门直下与肚脐水平线交点处。

带脉—双侧 拿捏—第1个8拍——拨大筋拿捏痛点，拨大筋—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒。

第四步：

刮揉疏通隐白——阴陵泉 脾经隐白—沿赤白肉际—太白—公孙—太溪—胫骨旁—三阴交—阴陵泉—第1个8拍—双侧—找痛点刮揉痛点—双侧—8个8拍，每个8拍，休息2秒。

第五步·：

脂肪瘤疏通疏通脂肪瘤（小）脂肪瘤—围绕四周揉—找痛点刮揉痛点—精油—刮散疏通脂肪瘤（大）臂臑—定位—大肠经曲池与肩嵎连线上，三角肌下凹陷处臂臑—双侧 —第1个8拍—找痛点刮揉痛点—精油—8个8拍，每个8拍，休息2秒。

刮散痛点刮揉风市（胆经）—双侧—皮肤风市—双侧 按揉—第1个8拍—找痛点刮揉痛点—精油—8个8拍，每个8拍，休息2秒。

​今天分享就到这里，你学会了吗？感谢大家支持！我是日记星球8561号爱写日记的午后阳光，喜欢养生，推荐自用绿色健康产品碧萝伊，同样非常了解有着强大磁场能量的水晶原石，如果我能满足你以上方面的需求，欢迎咨询​​​​​​​​​​​