<p class="ql-block"> 2024年3月6日上午。农技老朋友在县城娘家来客饭店举行第七次聚会。参加聚会的是七十年代在县乡农技部门同期工作的12位朋友，年龄最小的66岁，最大的85岁。王文峰的夫人也和我们一起欢度相聚的美好时光。</p><p class="ql-block"> 聚会期间，大家一起回顾了曾经并肩作战、为汝阳农业奋斗的艰苦历程，谈了一年来继续发挥余热，为家庭、为社会作出的贡献，还交流了健康养生方面的体会和经验，气氛活跃容洽，心情十分轻松愉快。</p><p class="ql-block"> 当大家聊到健康话题时，都谈到了健康养生的重要性。都意识到健康靠自己、锻炼好身体是当前我们的主要任务。</p><p class="ql-block"> 这些老朋友中身体最棒的是范兴军老朋友，他每天早晚步行锻炼两个半小时，再加上其它体育锻炼，每天投入的时间在五个小时以上，现在72岁身体没一点毛病，非常健康。</p><p class="ql-block"> 左助理老朋友，每天在公园广场蘸水练书法，修练身心，面色红润，气血充盈。</p><p class="ql-block"> 徐年发老朋友这几年果断戒掉烟酒，每天坚持步行，身体一直保持在健康状态。</p><p class="ql-block"> 85岁的马全海老朋友，前些年写了一本《千年古镇话内埠》，这几年保持良好生活习惯，不喝酒，不吸烟，不熬夜，不贪食，身体依然健康，是我们大家学习的榜样。</p><p class="ql-block"> 史素娇老朋友在庭院、房顶、晾台上种花养草，打造空中优美花园，改善家居环境，乐在其中。</p><p class="ql-block"> 王裕欣晨练太极，学习辟谷文化，外出旅行等，身体非常健康。</p><p class="ql-block"> 杨全有老朋友身体虽然没有那些朋友那么棒，但也没有大毛病，已开始加强锻炼，打造健康。</p><p class="ql-block"> 王文峰、赵广忠、包新建、李英霞几位老朋友，仍坚持分担家务，照顾子孙，抽空步行运动，身体都很好。</p><p class="ql-block"> 猛回首，发现农技老朋友群自2015年建群以来，6年多里又悄悄走了4位。</p><p class="ql-block"> 岁月不饶人，且行且珍惜。我们要保持良好心态，过好当下每一天。</p> <p class="ql-block"> 朋友多已步古稀，聚会之时笑嘻嘻。</p><p class="ql-block"> 醇酒佳肴美时光，细品畅聊叙友谊。</p> <p class="ql-block"> 退休各奔东西南，在家养生颐天年。</p><p class="ql-block"> 每年汝城来相会，叙谊狂聊如童顽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家边吃边聊，共享温馨相聚的美好时光。</p> <p class="ql-block"> 青春一去谁能留，如今花甲已白头。</p><p class="ql-block"> 曾经风光为汝农，甘洒汗水谱春秋，</p><p class="ql-block"> 但愿余生都幸福，多点快乐少点忧。</p><p class="ql-block"> 夕阳风景无限好，常葆童心度余秋。</p> <p class="ql-block"> 农技同事几十秋，一年一度再聚首。</p><p class="ql-block"> 青春模样已远去，岁月沧桑白了头。</p><p class="ql-block"> 一席薄宴话情缘，八方聚城续情厚。</p><p class="ql-block"> 并肩战斗亲兄弟，穷富不分度暮秋。</p> <p class="ql-block"> 人生如梦，如梦人生，转眼都到了年老的阶段。让我们抛弃烦恼，放松自己，体验世间更多的美好。</p> <p class="ql-block"> 同事工作几十春，今时相聚分外亲。</p><p class="ql-block"> 不论富贵与成败，举杯同饮情最真。</p><p class="ql-block"> 灯光杯影映笑脸，依稀时光又重回。</p><p class="ql-block"> 酒逢知已千杯少，不觉聚会已尾音。</p> <p class="ql-block"> 感恩缘分让我们成为同行、同事！</p><p class="ql-block"> 感恩单位平台曾让我们能够实现自我价值、在汝阳大地上洒下同类的汗水！</p><p class="ql-block"> 感恩党和国家、感恩单位让我们退休后有了美好生活！</p><p class="ql-block"> 感恩时代的进步，让我们也享受到了现代科技带来的便利和美好！</p><p class="ql-block"> 愿我们以更好的心态、更好的身体状态去迎接美好的明天！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 摄影: 山 青</p><p class="ql-block"> 编辑: 仁爱乐施</p><p class="ql-block"><br></p>