<p class="ql-block">2023年10月，家务工作无暇顾及陪伴儿子，电话问候总是变成了唠叨，使得他情绪波动更大，青春期特征显露，这时有主见的儿子提出自己管理手机，并口头约定好规则，我尊重并相信他。手机到手，睡不好，心情也不好，一问就炸；成绩继续下滑……</p><p class="ql-block">此时更需要我陪伴，哪怕做他的情绪垃圾筒。妈妈的身体已恢复，我来到儿子身边，每天晚上盼着回家，见面又不知道怎么开口，总是被“你不懂、你帮不了、闭嘴……”拦住，突然觉得自己作为妈妈好无能，无力无助，让我焦虑不安，一堆担心和负面的事情扑面而来，难以入眠！</p><p class="ql-block">我要懂他、走进他的心里；我要看到以前开心的他，喜欢分享的他，充满学习动力的他；我要引导他控制好手机……我在网上继续寻找那道光！</p><p class="ql-block">11月22日，“培养自觉自律自驱娃”把我吸引到了又一个直播间，主播小敏老师正好讲到父母常用的“12把刀”把我戳醒悟了，孩子的变化是我的根源，我的唠叨说教催促吼叫导致的，和小敏老师真是相见恨晚！</p><p class="ql-block">我立马报了实修班——父母必修的53堂课，如饥似渴地听，我学了才知道怎样改！我改了孩子才会变！</p><p class="ql-block">行为背后的真相、底层思维、误区掉坑、锦囊妙计、详细的话术对策……课程浅显易懂，落地实操！</p><p class="ql-block">我边学边跟着做：首先闭嘴，用对策解决焦虑；控制情绪，用三明治沟通法好好沟通；换个角度看见正向的能量并肯定孩子，垃圾堆里找黄金；真诚道歉修复亲子关系；如何听孩子才会说；成长型批评五步法表达爱尚期待……</p><p class="ql-block">同时跟老公分享，一起来配合，儿子的情感账户被我们透支了，现在需要无条件接纳与爱他，看见、理解他，关心他这个人，聊他喜欢听的，陪他做他喜欢的事情，不停地存啊存情感！</p><p class="ql-block">慢慢地，儿子晚上回家后，不是第一时间看手机，而是主动分享学校的事，今天又跟同学打球了，投了什么漂亮的球，差点晃摔了谁等趣事。</p><p class="ql-block">真的是父母改了，孩子才会变！</p><p class="ql-block">～待续～</p>