<p class="ql-block"> 学习自救自护小技能，筑牢安全防护线，自救自护我能行。为做大家安全自护教育，切实提高广大家长和孩子的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，最大程度上预防和减少各种安全事故发生，现向大家倡议学好安全自救自护小知识，筑牢安全防护线。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">1、心肺复苏</p><p class="ql-block"> 生死关头，时间就是生的机会。当伤病员处于无意识、无呼吸、无脉搏的情况下要紧急实施心肺复苏术，在15秒之内完成30次垂直按压，按压深度至少5到6厘米，按压时密切关注伤病员面部表情，在做人工呼吸时要做好自我防护，帮助别人的同时，记得也要保护好自己……</p> <p class="ql-block">2、海姆立克救护要领我来学</p><p class="ql-block"> 窒息是一种十分危险的情况，发生时会导致身体缺氧，甚至会危及生命。特别是儿童，因为他们的气管较小，容易被食物、硬币等物品所阻塞，引发窒息。面对突发危险，应该掌握正确的救援方法，海姆立克操作是一种用于处理窒息危机的急救措施，也叫作“胸部挤压法”或“腹部挤压法”。该方法是通过施加压力将食物或其他物品从气管中推出，使患者恢复呼吸。</p><p class="ql-block">海姆立克急救法的具体操作：</p><p class="ql-block"> 施救者站在窒息者身后，将窒息者双腿分开形成一个三脚架形；</p><p class="ql-block"> 从背后环住窒息者，手放在窒息者的腹部（胸骨以下、肚脐以上）；</p><p class="ql-block"> 双手握拳，拳心向内向上挤压窒息者的腹部。注意挤压要快速有力，可以迅速挤压5次看窒息者的反应。</p><p class="ql-block"> 如果急救有效的话，窒息者会咳出气道中的阻塞物。</p> <p class="ql-block">3、防“溺”于未然---预防溺水我知晓</p><p class="ql-block"> 天气逐渐转暖，正是溺水事故高发期，珍爱生命，预防溺水。学习防溺水知识，警钟长鸣不放松，不要到河边、湖边嬉戏，防止发生溺水事故，提高自身防溺水的安全意识及安全防范能力，避免溺水事故发生。</p><p class="ql-block">溺水自救法：</p><p class="ql-block">1.保持镇静：在水中时不要惊慌，保持镇静有利于清晰思考和选择正确的自救方法。</p><p class="ql-block">2.正确的呼吸：一旦落水，应该尽快保护好口鼻，用鼻呼吸、嘴吐气，以此来保持呼吸畅通，减少吞咽水的机会。</p><p class="ql-block">3.浮起来：伸展手臂，做出游泳姿势，然后呼吸深几口，放松身体，使身体漂浮在水面上，保持头离水面不远。</p><p class="ql-block">4.向岸边移动：迅速朝向离自己最近的岸边游动，同时随时注意周围的情况和水流的方向。</p><p class="ql-block">5.呼救：当你无法靠自己游到岸边或需要帮助时，通过嘶喊或用手臂摆动引起周围人的注意，以获得救援。</p> <p class="ql-block"> 安全无小事，生命重于山，方法技能全，安全永相伴。认知安全隐患，树立安全意识，才能体会生命的珍贵，珍爱生命。自救自护知识是必备技能，学好自护自救知识才能在灾祸来临之际，不过度慌乱，从容镇静的完成自救，为营造平安生活提供了坚实的保障。</p>