爱上新疆舞

太阳鸟

　　家中姐妹都会跳新疆舞，只我不会。姐妹视频时都给我讲去学新疆舞，于是动了学习新疆舞的念头，但怎样学，跟谁学，没有一点谱，我们姐妹没在一个地方生活，视频里只能是讲讲而已，一直没有实际行动。

　　2023年快过年了，姐姐们说来吧来了一起跳新疆舞。于是下了决心一定要学习新疆舞。和姐姐们相聚在一起，简单教了我脚位和手位便拉我入场。万事开头难，入了场算是有了开头，尽管我像只笨笨的小鸭。几次入场，其实只能算是跟着音乐瞎蹦跶，学习到的手位、脚位不会用，根本谈不上是跳新疆舞。

　　回到自己生活的地方，有点抓瞎，感觉学跳新疆舞还是需要从头认真学习，于是开始找老师。跟着金色阳光新疆舞团晶晶老师练习了一个月的时间，转眼到了去深圳接班带孙子的时候。

来到深圳，孙子已上了托班，可以腾出时间去继续学习新疆舞。第一件事情是要寻找到跳舞的地方，没有接触前，根本没有方向感，怎么去找，上哪里找，都是一片茫然。通过抖音短视频看到莲花山大树下有跳新疆舞的，寻寻觅觅终于找到莲花山的那棵网红大榕树。能够成为网红，皆因大榕树下每日都有人着华丽服装在此欢乐起舞，吸引着南来北往的游客，驻足观赏，久而久之，这里成了莲花山网红打卡地。

　　初来乍到，一个人也不认识，加上初学，想融入到这个圈子，需要勇气。老天总是很眷顾我，第一天就遇到了家乡的心连心新疆舞团卢团长，在他关照下，给我介绍了许多友友，带着对新疆舞美好期待的心情，揣着一颗忐忑之心，正式开启了跳新疆舞的模式。

　　回顾近一年新疆舞的学习，收获多多，爱上新疆舞，不由自主。首先是继续保持了学习的能力和动力。人应当是活到老学到老，不应年龄的增长而放弃学习，保持一颗好奇上进的心，无论学什么，终将因努力的人生而不后悔。其次是在异地他乡有了社交生活。人终究是具有社会属性的，退休后的生活圈子本来就窄，来到陌生的城市，一切都需从头开始，如若没有爱好作媒介，就完全失去了社交圈，会陷入到深深的孤独中，无聊无趣都将纷沓而至，无力感和无奈感也会叠加而来，年龄大了随之而来的就是各种病痛。退休后的第一任务是要保持健康的身体，这是对家人最大的支持。再次是收获了快乐。音乐是舞蹈的灵魂，新疆舞曲大多节奏欢快、情绪热烈，乐感富有变化，加上丰富的肢体语言，任由舞者随音乐发挥，尽情抒发自身内在的情绪，是来自身心合一的快乐。新疆舞看似简单，跳好则不易。随着时间的走过，经过在舞场中的历练，舞感越来越好的时候，自然是收获了进步，也是非常开心的事情。

　　爱上新疆舞，也是爱上了一种生活方式，有舞的日子充实而快乐。舞蹈带给我们的除了快乐还有美好，每天打扮的美美的，在跳舞中由内而外的表现也是美美的，同时使身心得到了修炼，淡定、从容、满足、喜悦都将款款而来。

爱上新疆舞，无论走到哪儿，都可以跳起来，因为新疆舞风靡全国。