<p class="ql-block"> 日常营养膳食对孩子的身心成长尤为重要。河东中心幼儿园一直秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，每餐根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等富含丰富膳食纤维的食材，进行科学配比，制定每周营养食谱。下面，让我们一起走进下周的美食！</p> 美好星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红枣糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黄豆焖猪蹄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">木耳老鸭汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋肉丝面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果 香蕉 </p> 快乐星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醇香花生浆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小桃酥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒娃娃菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香嫩太平蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青菜肉丝豆腐汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红糖发糕</p> 精彩星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高钙牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海苔肉松蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲜肉小馄饨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧鸡腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米南瓜粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香梨 哈密瓜</p> 美妙星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五谷甜豆浆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雪芙蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒上海青</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宫保鸡丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米排骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海苔肉松饭团</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">赤豆百合汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 开心星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡式蛋挞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香炒大白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">咖喱土豆鸡块</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山药牛肉羹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午点：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青菜肉沫米粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">橘子 火龙果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">惊蛰时节，宜吃生津润肺的食物，其中梨是很好的选择之一。梨性寒味甘，有很好的润肺止咳、滋阴清热的功效。如果春季食用梨，最好将梨以冰糖煮制，以避免寒凉。吃梨可以润肺止咳，让人远离虫害，同时还有助于养生保健。</p> <p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block ql-indent-1">当天有孩子不能吃的食物请及时告知班级老师。</p>