<p class="ql-block">2022年9月，我第一次参加了6Q家庭教育的一阶课程，就是奔着“家庭教育”这几个字去的，我想我应该会学到很多育儿的理念，育儿的知识，但是那一次课对我触动最大的一句话却是：万物改变，从我做起！原来，想要更好地与孩子相处，首先是要改变自己！</p><p class="ql-block">于是，回去之后，我立志说要回家去欣赏老公，欣赏孩子。结果欣赏了3天，我就欣赏不下去了。和我一起上课的朋友说，你夸你老公吧，你可以怎样怎样夸他，你还可以怎样怎样夸，那个时候我没有办法去夸出来，尤其是我老公。</p><p class="ql-block">例如说，我老公与朋友分享他是怎么样带儿子背古诗，每天读几遍，熟读到一定程度后，孩子自然就会背诵了，现在哥哥读三、四年级，小学的所有古诗已经背完，现在背到初二的古诗、文言文了。在朋友看来，这是一件很难坚持得一件事情，对孩子的学习又很关注，有方法有实践，特别崇拜。但是在我心里，我就没有那种崇拜的心态，我觉得他作为父亲，他是在承担他父亲角色这样一个位置。我不但不崇拜他，我有时候还觉得这不是什么了不起的事情，反而会去说他孩子自己的作业都还没有做完，又叫他去背古诗，不是给他增加负担吗？</p><p class="ql-block">还有就是老公洗衣服，从来不拧干就直接挂在沥水间，包括冬天的时候，也是这样，我就会去指责他，衣服不脱水怎么能晾干呢？指责的同时，又把衣服收在一起去脱水。虽然学习了6Q，但是一年的时间里，我还是夸不出来。我想要变，就没有看到变化，老公就觉得你整天去上那些课有什么意义呀，去听那些专家讲课，你学了还是没有看到变化呀，所有他一直不同意、不支持我去上课。我就很恼怒，也很气，我这么积极向上学习，你不支持就算了，还打击我。所以，很长一段时间，我根本看不到老公的优点，他说什么，脑回路条件反射，你不对，就处在他的对立面。</p><p class="ql-block">以前，我不知道原因在哪里，自从我报了一期欣赏能量提升营，学习后，我才发现，原来我很难欣赏我老公，不是他身上没有优点，而是我对他的期待没有被满足，就产生失望的情绪，我就做出敌对的反应。有时候，很难欣赏不是他语言和行为的问题，而是内心深处不认同他，所以在行为上就表现出冷淡或敌对。</p><p class="ql-block">当我意识到这一点后，我才发现，很多时候老公对我的不支持，对我的否定，是在寻求我的看见，因为我一直都在否定他，忽略了他，但是每个人在家里都存在一个位置，每个人在这个位置都要感觉到有价值，他才觉得被重视，被看见。</p><p class="ql-block">当我认识到这一点后，我后面慢慢地去感受我老公所做事情，我就真的感受了他在家里，对每个人的付出。我就自然说出了，你今天送了哥哥去踢足球，有你，真是太好了！第一次说这话时，他还不相信，觉得我很假。但是，那个时候，我知道我是真心的，只要我每次真心地说出来后，他一定会感受到的。</p><p class="ql-block">到后来，我能欣赏他，早上你还打电话问他们有没有带药或者有没有穿厚一点去学校，你真的很贴心，是个有责任的好爸爸！多次之后，他会打电话夸我是一个好妈妈！这个时候，我就真的感受到了流动的温暖，相互滋养的幸福。那一刻，我也真的体会到自己变了，一切都和谐了的美妙。</p><p class="ql-block">我知道今天很多小伙伴们，都在重庆上一阶课程，所以我也非常期待去参加，这么好的课，我一定要继续上下去。以前我是直接告诉老公，什么时候我要去参加学习，到时候你要怎么怎么样这类的。老公还是不支持的。</p><p class="ql-block">在两周以前，我的心态就发生了变化，我会说先和老公商量好了再作决定，我给他提了2次，他还是不支持。</p><p class="ql-block">到后来，这周三我给风铃老师毛遂自荐要分享的时候，我的心态又发生了变化，我就觉得，我去上课不就是为了更好地与家人相处，更好的沟通吗？我现在不就是正在践行吗？所以，我就放下了一定要去复训的念头。我相信只要自己坚持学习，一定会等到老公认同我去上课的那一天的。</p><p class="ql-block">一切都是最好的安排，感恩遇见6Q，感恩风铃老师，今天是第一次作这样的尝试，欣赏自己有勇气把这个分享出来！</p>