<p class="ql-block"> 许多事情来不及回味，新的学期己来临，欢迎各界人士在老年大学完成我们没有完成的梦想，学校有十多个科目总有一课实用您。</p><p class="ql-block"> 老年大学地址:宣化长春路分校，褔宁小区北门，进入北门西面，能看到我们分校的牌子。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽意味者结合通一，它连接着身体内外，不仅助于增强肌肉和灵活性，还可以减轻压力，改善失眠质量，可以调解身体健康。</p><p class="ql-block"> 我们这些瑜伽姐妹深有感触，她们最多的只有一年瑜伽练习经历，有的才几个月，虽然瑜伽体式还不完美，都体会到了自己的进步和受益，感受到了，瑜伽最伟大之处，就是:不用药物能治疗缓解各种慢性疾病。</p> <p class="ql-block"> 此刻享受着瑜伽带来当下的愉悦，身心的治愈，还停住了时间，冻住了身体的年龄，虽然岁月带走了我们的青春，却带不走她的美！我们老年大学的瑜珈姐妹们：即使岁月无情，眼角的鱼尾纹已若隐若现，也依然保持气质大方自信精致优雅的美，做冻龄的瑜伽美女。</p> <p class="ql-block"> 每一次瑜伽，都是身体的雕刻，每一次瑜伽，都是心灵的洗涤，每一次瑜伽，都是与内心的对话，每一次瑜伽，都是最芬芳的年华。欢迎您走进我们瑜伽班。</p> <p class="ql-block"> 感受瑜伽赋予我们每个生命的每一天，定格的是美好和快乐的瞬间，每一节瑜伽课堂，感受的不仅仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的交流。每张照片都是人生的最好记录，值得珍惜！2023已经结束，无论你是否还留有遗憾，2024我们都将迎来崭新的开始，让我们一起满怀信心与期待，去迎接新的一年、新的生活吧！祝新的一年更加美好。</p><p class="ql-block"> 欢迎您随时来我们瑜伽班，感受瑜伽带给我们心灵魂深处的，那份宁静祥和的声音……</p>