<p class="ql-block"> 接触羽毛球几个年头了,最近喜欢上了对抗赛。</p><p class="ql-block"> 那是因为……</p> <p class="ql-block"> 一旦参加对抗赛,便对自己的时间节奏作出重新梳理与平衡,会在不影响陪伴家人、不占据其他事宜的情况下,腾出更多时间来打球。正如鲁迅先生所说,时间就像海绵里的水一样,挤挤还是有的,果然,自从参与对抗赛,我打球的频次由每周1次增加都1+N次,(原来是周六上午打球,周中不参与,节假日除外)。</p><p class="ql-block"> 这个“N”的时间往往是碎片时间,由于家离球场只有几分钟的距离,那里有一个大群体,群里每天都有人在打球,球友的水平与我不相上下,能很愉快的玩到一起,只要自己时间允许便可随时加入。所以哪怕只是临时有一个小时的空隙时间,都足以赚取一次打球。</p> <p class="ql-block"> 一旦参加对抗赛,除了时间上的主动多挤,自然而然的也思量着球技的提升,会和队友们一起琢磨球技,会独自练习步伐,会尝试用更妥善的打法去处理每一个球,会想想如何发力能更狠一点,同时,也热衷与队友增加沟通与交流,相互给予更多的包容、鼓励与支持,球友间的默契与感情在持续升温。</p> <p class="ql-block"> 一旦参加对抗赛,就会留意到自己的装备。报名比赛后,我才意识到只有一支常用拍是不够的,需要添补一支拍子以备场上急时所需,另外,对手胶、对拍子的品质、对拉线的磅数等等都慢慢的开始有了属于自己的认知与及小要求。</p> <p class="ql-block"> 通过参加比赛,更能体会到山外有山,人外有山。不管对家是谁,心态平稳的发挥出自己的水平就是最大的目标。曾经看过邓亚萍老师写的《心力》:对抗,要有赢的信心也不怕输!顺势如何处理,逆势怎么办?过程中如何快速的调整?书中的这些内容在赛场上被印证得淋漓尽致。或许!赛场正是磨炼心力的大课堂。直教人胜不骄,败不馁!把这份强大的心力、谦卑的态度融入到平日的工作与生活中去。</p> <p class="ql-block"> 参加对抗赛,就像读书人参加考试一样,以此发现自己的不足,接下来的日子,逐渐的突破。不和他人作比较,不在乎外界的眼光,不抱怨世道的不公,淡然而踏实的做自己,细微里提升幸福度,打球如此,其他亦然!</p>