玉米须泡水

冰山

生命就是个绣花。我们从底下看，乱糟的走线，上帝从上面看，则是朵花。愿你这朵生命之花时刻绚烂夺目。早安，朋友!

今日养生小知识[鼓掌]：玉米须泡水

1、帮助肾脏排毒：有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。

2、抗衰老：玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。

3、降低血压、血糖：玉米须中含有皂甙、黄酮等物质，有助于降低血糖、血压。

4、止泻：生活中如果因为饮食不当导致消化不良而引起腹泻，可以用玉米须煮水喝，会有所缓解。

5、减肥去水肿：因为玉米须具有利尿的功效，能够排出人体多余水分，因此经常水肿的朋友可以多尝试喝玉米须水。