<p class="ql-block">膻中穴，膻中穴处在我们两个乳头的正中间，人体的气机往往会交汇于此，形成一个气的海洋，因此我们用拇指推揉这个位置，一定程度上能起到宽胸解郁理气止痛的作用。</p> <p class="ql-block">拍打双侧腋窝及腋下，腋窝里有一个穴位叫做极泉穴，刺激它可以帮助我们理气宽胸，通经活络，对于气滞血瘀所引起的各类结节以及胸闷气短等情况，都能有不错的改善。</p><p class="ql-block">总爱生气，就捏捏这里吧</p><p class="ql-block">人总是会有情绪不好的时候，有时候也会很容易钻牛角尖。如果没有办法控制自己的情绪，发火生气的时候，也请不要忘记按这个穴位，能很好的帮助我们把气郁化解开来。</p><p class="ql-block">这个穴位就是“极泉穴”</p><p class="ql-block">如果一个人经常生气郁闷，很可能会在这里长出一个包，这就是心气被郁滞的结果。</p><p class="ql-block">那么我们要做的就是，用手把这个穴位揉开</p>