随风行 一起去甘南！

赵宗义

甘南被誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”，有尕海、则岔2个国家级自然保护区，莲花山、冶力关2个国家森林公园，桑科草原、黄河首曲、大峪沟等几十处自然景区；有全国文物保护单位夏河拉卜楞寺、卓尼禅定寺和碌曲郎木寺等121座藏传佛教寺院；有天险腊子口、俄界会议遗址等十多处革命历史遗迹；有香浪节、晒佛节、采花节、花儿会等民俗节庆活动。

　　很多人因为自己身体的原因，无法去西藏，但是不用遗憾。甘南，唯一可以替代西藏的旅游线路，因为除了布达拉宫和纳木错，西藏有的甘南都有。

甘南

一个还不为人熟知的地方

甘南

一个美丽的令你窒息的地方

甘南

梦可以飞的地方

甘南

灵魂可以升华的地方

麦积山石窟：

因山形酷似农家麦垛之状，故名麦积山。国家5A级旅游景区，和莫高窟、云岗石窟、龙门石窟同列为中国四大石窟。被誉为"东方雕塑馆"。石窟始建于后秦，距今1600年。东崖的石窟以涅盘窟、千佛廊、散花楼上的七佛阁等最为精美。

官鹅沟之官珠沟：

景区前14公里为十多个色彩斑斓的湖泊，后18公里为奇峰怪石，瀑布飞溅，松柏茂密的原始森林。最深处为高山草甸和终年不化的雪山。湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的"地质公园"。

官鹅沟之鹅漫沟：

国家5A景区，这里山岭重叠、四季色彩变幻，既有九寨沟之秀丽，又有雪山峡谷之壮姿。被称为“小九寨沟”。可游览金羊湖、鹅嫚湖、逢缘峡、彩虹桥、官鹅天池、形态各异的湖泊，尤如一串绿色的珍珠镶嵌在沟内，湖水清澈透底，随湖底地貌高低呈不同颜色，那些倒映在湖中的古树象一条条巨龙卧在湖底。蓝天白云和青山古树，映入湖中，使天地浑然一体，没有界限。

扎尕那：

《中国国家地理》评选的“中国十大非著名山峰”之一。这是一座完整的天然“石城”。北面是巍峨恢宏、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山;南面则两座石峰拔地而起，相峙并立成石门;西边是一块草甸背倚着一座茂密的山林，林边一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻。村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。

花湖：

在若尔盖大草原上，号称地球之肾。热尔大坝草原上的一个天然海子，因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区鸟类以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。她就象天堂上的一滴圣水撒落在人间,美得让人窒息！蓝蓝的天空、雪白的云彩，草原上成群的牛羊、五色绽放的鲜花，一齐不由分说地扑入你的眼帘，颠覆着每个旅行者被都市生活禁锢已久的审美，冲击着每个游子对天堂的无尽想象………

黄河九曲第一湾：

这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和传说。

郎木寺：

在四川和甘肃两省的交界处，被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺（两寺都自称为郎木寺），两座寺院之间是一条清澈小溪，名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷，景色十分美丽。

莲宝叶则：

莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝，又被称为神的后花园。

拉扑楞寺：

位于甘肃省夏河县拉扑楞镇西部的大夏河北岸，为全国重点文物保护单位、国家AAAA级旅游景点。拉扑楞是藏语“拉章”的变音，意思是活佛大师的府邸。

俄木塘红原草原花海：

每年6月中下旬，方圆3万余亩的草原是一片花的海洋。花海规模之大，密度之高，均为高原草原地区所罕见，被游客称为“最美的草原花海”。俄木塘花海最佳观赏期40天，大约在6月上旬至7月中旬。7月中下旬，牧民们会赶着牛群进去践踏花草。从畜牧角度来看，花多说明杂草多，会影响草的质量，牛群践踏花草后能提高草的质量。（暂定游览）

第一天：

马鞍山大客车至南京火车站。

宿火车卧铺

第二天：

到达天水后游览麦积山石窟。

第三天：

游览官鹅沟（官珠沟，鹅嫚沟）的鹅嫚沟。

官珠沟全长32公里，对体能是非常大的挑战，时间上也来不及。

第四天：

桑科草原至莲宝叶则至扎尕那。

第五天：

游览若尔盖草原，地球之肾花湖。

第六天：

游览郎木寺，东方小瑞士。

第七天：

游览拉扑楞寺。

第八天：

游览俄木塘花海。

第九天：

游览黄河第一湾，腊子口。

乘晚上的火车返回南京。

第十天：

南京火车站大客车至马鞍山，到达温馨的家。

出行时间：

6月21号到6月30号。

（具体看出发和返程的火车票时间）

出行费用：

每人3999.00元。

（包含1.马鞍山到南京火车站来回的大客车费用；

2.南京到天水，兰州到南京的火车票费用；

3.甘南当地七天的大客车费用；4.个人保险；

5.六个早餐；

6.两个晚餐；

7.景区的第一大门票；）

【费用不含】

（1.除两个包含的晚餐以外的所有正餐。

2.各个景区的小交通费用。

3.俄木塘花海的门票和小交通费用。（花海受天气影响，到了若尔盖在决定是否去游览俄木塘花海）。

4.本次行程未包含的其他费用。）

火车票：

六月中旬开始，甘南和青甘大环线开始游客剧增，去兰州的火车票一票难求。火车票必须提前购买，全部是中铺。如果因个人需要指定下铺，每人加200元；指定上铺每人减200元。

注意事项：

1.必须带身份证；

2.带好手机，充电宝；

3.必须背双肩包，穿合脚，防滑的运动鞋；

4.六月份的甘南还是春天，早晚气温相对比较低，带一件保暖的衣服；

5.路途遥远，各人前一天要准备一些能补充体力的小零食。

6.个人备好晕车药，感冒药，腹泻药，消炎药以及自己自己常用的药品；

7.凡有高血压，糖尿病，心脑血管疾病，各种关节疼痛的友友不适合参加本次活动。

免责声明:

活动参与者理应理解，任何户外活动都具有一定危险性并对自己的安全负责。召集人与同行人不承担任何责任。凡参加本次活动者均视为接受本声明，否则请在本次活动开始前退出本次活动。

兰州是一个历史悠久的城市，同时也是许多旅游者到访的目的地之一。除了著名的兰州拉面和兰州牛肉面，兰州还有许多美食值得品尝。其中最为著名的就是小吃了，而兰州的小吃街更是为游客们提供了非常多逛吃的选择。

回程时在兰州火车站乘坐火车，大家可以去兰州小吃街品尝小吃后出发。

兰州小吃街：

1.金太阳小吃街位于兰州市七里河区的南石道新村。这里是兰州市最集中、规模最大的小吃聚集地，也是外地游客常去的地方。

2.黄河路小吃街位于兰州市的安宁区，是兰州市东部的一个商业繁华地带。它聚集了许多美食店铺，如肉夹馍、油茶、羊肉泡馍等等。

3.张掖路大众巷（白天、晚上均营业），马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅。

4.正宁路夜市（营业时间19:00-凌晨24:00），老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍。

联系人：

随风而泊.18255523344

一起去甘南开启一趟梦幻的旅行吧！