<p class="ql-block"> 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。度过了愉快的新年，我们又迎来一个充满期待、充满希望的新学期。</p><p class="ql-block"> 新的学期，虽然多天的暴雪与冻雨为我们求学之路带来不便，但随着3月的到来，大地苏醒，万物复苏，一切都会充满新的生命力和活力，我们一定会迎来一个充满生机与希望的季节。</p> <p class="ql-block"><b>第一项 升国旗 奏国歌</b></p> <p class="ql-block"><b>第二项 徐校长新学期致辞</b></p> <p class="ql-block"><b>第三项 学生代表高一（1）班李俊杰国旗下讲话</b></p> <p class="ql-block"><b>第四项 政教处汪主任讲话</b></p> <p class="ql-block">汪主任提出以下几点：</p><p class="ql-block">1、 复盘假期</p><p class="ql-block"> (1)将假期生活回顾一下， 对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。</p><p class="ql-block"> (2)与家长、朋友一起分享假期见闻和新鲜事，一起回顾假期收获和遗憾，及时总结经验，分析原因，通过复盘的形式，及时反思，相信对新学期会有更加明晰的目标和追求。</p><p class="ql-block">2、调整作息时问</p><p class="ql-block"> 按照平日上学的时间起床、晚上的学习或者运动，有规律的作息，与上学节奏无缝对接。建议近期尽量少安排娱乐活动，让我们的心慢慢沉静下来。</p><p class="ql-block">3、自查作业情况</p><p class="ql-block"> 今天收齐学科作业和德育作业。同学们自己在假期给自己布置的任务，是否已经全部完成，合理规划和安排开学前期的这段时间。</p><p class="ql-block">4、制定新的学期计划</p><p class="ql-block"> 提前做好规划和打算，明确目标，消除盲目感，便于开学更好进入学习状态。抽出一些时间，回顾一些梳理上学期的主要知识内容，结合新学期的计划，适当做些预习准备，有利于实现新旧知识的顺畅连接。</p><p class="ql-block">5、电子产品断舍离</p><p class="ql-block"> 明天正式上课，建议减少或者去掉每日使用电子产品的时间与次数，将自己的注意力转移到努力提升自身能力的名个方面，结合新的学期计划开展有助于学习的项目。建议让我们学会自主管理，自主制定一份电子产品的使用契约，严格遵守，培养契约精神。</p><p class="ql-block">6、 及时调节良好心态</p><p class="ql-block"> 假期是我们休息放松的时间，但有些学生喜欢熬夜、日夜颠倒、不按时吃饭等混乱的作息方式，寒假结束，建议同学们多与老师同学们一一起沟通，建立一个由学校同学朋友组成的支持体系，增强交际能力，让乐趣充满学习和生活。同时，不要对自己过分苛求，一旦出现焦虑和紧张情绪，要多跟朋友、亲人或老师倾诉(可以去找四楼心理室的张楠老师)，找到适当的“载体”，把压抑的情绪发泄出来，减轻压力。去掉“假期综合征”。</p> <p class="ql-block"> 新的一年，新的学期，新的征程。日历上刚刚翻过去的那一页，记录着大家成长的印记，全新的旅程即将开启，让我们共同迎接又一个新的开始！</p>