预防传染病，上好开学第一课——新丰初级中学预防春季传染病致家长一封信

瑞霖甘露

春季学期伊始 春风有信 花开有期 春季传染病进入高发季节 校园里，我们要主动做好各类传染病预防 一起做自己的健康第一负责人 如何预防传染病 新冠病毒 　　新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。感染后主要症状有发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、味觉嗅觉减退及肌肉酸痛等。 预防建议： 1、做好健康监测。出现发热、咳嗽等症状时可自测抗原，症状持续或加重时及时就医。 2、积极接种疫苗。符合接种条件的应尽早完成全程接种及加强免疫。 3、保持个人防护习惯。戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离。 流行性感冒 　　流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。 预防建议： 1、保持良好的个人卫生习惯，戴口罩、常通风、勤洗手，注意咳嗽礼仪。 2、加强体育锻炼，提高身体抵抗力。 3、室内勤通风，保持空气流通。 流行性腮腺炎 　　腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染。病人在腮腺明显肿胀前6－7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1－2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。 预防建议： 1、做好健康监测，一旦发现有发热、咽痛、一侧或两侧腮腺肿大的症状应立即就医。 2、室内勤通风，保持空气流通。 3、保持口腔卫生，防止口腔腺管口继发细菌感染。 诺如病毒 　　诺如病毒的高发季节为每年的10月至次年3月，所以又叫“冬季呕吐病”。具有传染性高和传播速度快的特点。诺如病毒感染发生人际传播的途径包括： 1、粪—口途径，包括接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具，接触呕吐产生的气溶胶等方式引起传播。 2、食源性传播，通过食用被诺如病毒污染的食物（牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品），或感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物而传播。 3、水源性传播，可由桶装水、市政供水、井水等饮用水源被污染导致。预防建议： 1、保持良好的卫生习惯，注意饮食、饮水卫生。食物蒸熟煮透，特别是一些海鲜水产类。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不吃隔夜的冷饭、冷菜，以防病原的侵入。不喝生水，饭前、便后、加工食物之前或手被污染后要彻底清洗双手。 2、加强锻炼，保持健康规律的作息。锻炼能够提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。 3、做好个人防护。出现呕吐、腹泻后，污染物品和场所要及时用含有效氯1000毫克/升的消毒液进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时，要佩戴好口罩和手套，做好个人防护。开窗通风。 麻疹 　　麻疹，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，麻疹患者是唯一传染源，可经飞沫或接触感染者的鼻咽分泌物传播，其传染性很强。典型的麻疹首先表现为发热，体温达39～40℃，可伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光、眼结膜炎等症状。约90%以上患者口腔可出麻疹黏膜斑（科氏斑），即位于双侧第二磨牙对面的颊粘膜上，为直径约0.5～1.0mm的灰白色小点，周围有红晕，于发疹后的第二天逐渐消失，可留有暗红色小点，是麻疹早期具有的特征性体征。 预防建议： 1、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。 2、均衡饮食，充足睡眠休息，加强锻炼，注意防寒保暖，增强体质。增强免疫力，实现科学预防。 手足口病 　　手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。 预防建议： 1、注意个人卫生，勤洗手。 2、不与他人共用毛巾等个人用品。 3、保持室内卫生，常通风；要做好物品清洁及消毒工作。 　　水痘 　　水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染性强。传染源主要是病人，从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。传播途径主要是呼吸道飞沫、直接或间接接触传染。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。 预防建议： 1、避免与水痘患者及密切接触者接触。 2、室内经常通风换气，注意个人卫生。 多病共防健康提示 学生和家长 1. 养成良好卫生习惯 ✔ 保持良好的手卫生习惯，饭前、便前便后、触摸眼口鼻前、接触污染物后均应用流动水按“七步洗手法”洗手，或用速干手消毒剂、消毒湿巾进行手消毒。 ✔ 不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻并及时洗手。 ✔ 进入冬春换季，注意早晚适时增减衣物，预防感冒。 2. 做好自我健康监测 　　出现发热、呕吐、腹泻等症状，及时报告学校，规范就医，不带病到校，尽量减少与他人的密切接触。 3. 保持家庭环境卫生 　　家庭生活场所日常应以常规清洁和通风为主，如家人出现发热、咳嗽等症状或罹患传染病时，应加强消毒，避免在家庭内造成传播。 4. 合理日常膳食 ✔进食要规律，一日三餐进食时间相对固定，不暴饮暴食。 ✔饮食要营养均衡，食物种类要多样化，荤素搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、奶类和豆制品，多喝白开水，不喝含糖饮料，少吃零食、油炸食品，不生食或半生食海产品和水产品。 5. 规律生活作息 ✔每天保证充足睡眠时间，托幼儿童和小学生至少10小时，初中生至少9小时，高中生和大学生至少8小时。 ✔ 早睡早起、避免熬夜，循序渐进加强体育锻炼，日常学习生活中保持身心愉悦。 学校传染病防控措施 01 ✔加强症状监测 ✔ 严格落实晨午检、因病缺勤缺课登记制度和传染病疫情报告。 ✔ 学生出现发热、呕吐、腹泻等不适症状，应送至健康观察室进一步排查和处置，确保师生“不带症状、不带病”上班或上学。 02 严格病例管理 ✔ 发热患者体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后复课，腹泻患者症状完全消失后72小时后复课。 ✔ 当学生及托幼儿童被确诊为传染病病例（疑似病例）时，须持复课证明方可复课。 ✔ 加强对食堂从业人员健康监测。如出现腹泻、呕吐、恶心、腹痛等症状，或诊断为急性胃肠炎患者/隐性感染者，须向学校食品安全管理人员报告，立即离岗、就医。 03 规范疫情处置 　　严格掌握疫情报告标准和流程，发现聚集性疫情后，立即报告所在地段保健科和教育行政部门，并落实相关部门提出的防控措施。 04 保持环境卫生 ✔ 做好教室、宿舍、食堂、图书馆、厕所等重点区域消毒通风。 ✔ 保持室内空气流通，通风不良的建筑可采取排风扇进行机械性通风换气。 ✔ 规范消毒剂使用和操作，配备足够的盥洗设施，做好教职员工和学生的手卫生。 05 开展健康教育 　　采取多种形式、多种内容的传染病防控知识宣传和健康教育活动，大力倡导、培养良好的卫生习惯，提高师生防病意识和能力。 春已至美好的事物都将如约而至 做好春季常见传染病的防控 顺利开启新学期的学习之旅 新丰初级中学2024年2月26日