有“痔”之士看过来

大清肛肠

　　很多人认为痔疮是个小毛病，但小毛病会导致你的生活质量降低，甚至痛苦不堪。下面我们来聊一聊引起痔疮的常见因素吧！

一，久蹲久坐 有的人蹲便便时，爱看手机、看书，抽烟，每次时间都在一刻钟以上。时间长了就可能导致痔疮的形成，时间越长发病机率越高。因为久蹲会导致腹压增高，引发直肠静脉充血扩张，直肠粘膜脱垂，进而形成痔疮等肛肠疾病。

二，便秘或腹泻 大便干燥难排出需用力排便时，腹压增大，会影响肛门血液回流，久而久之，导致痔疮。便秘的人平时应注意饮食调理和服用润肠通便的药物，若干燥难以排除，切莫过度使力，可以使用开塞露或找医生清水灌肠。也要防止腹泻，大便一日多次也是诱发痔疮的重要因素。

三，不良的生活饮食习惯 经常吃一些刺激性很强的辛辣食物、不吃青菜水果、饮酒无度、经常熬夜，憋大便等，这些不良的生活习惯和不合理的饮食结构会导致身体免疫力低下，胃肠功能紊乱，以致诱发痔疮。

四，肛门部位的清洁卫生 很多肛门疾病是由于不注意清洁卫生引起的，因此，要养成大便后清洗肛门的习惯，这样会减少很多肛门疾病的发生。

五，一些特定人群 比如孕妇、肝硬化患者、其他消耗性疾病，老年人等，也容易出现痔疮，而且痔疮在孕妇当中的发病率高达76%，尤其是在妊辰之后，非常容易出现痔疮，如果孕妇出现痔疮，担心影响胎儿，治疗起来会很棘手。因此，建议在怀孕前就应该把痔疮治疗好。还有就是老年人，随着身体功能的退化，括约肌松弛，也是非常容易出现痔疮的。