<p class="ql-block">你无需努力，但是有些时候很多，麻烦我们自己给自己找到的.</p><p class="ql-block">举个简单的例子，比如健康，我们都渴望自己健康年纪大的时候没有健康的忧虑，可惜却没有进自己的义务来保护自己，有人大口的吃肉，大口的喝酒，熬夜，大口的吃甜食，暴饮暴食，这些都是你给自己找的麻烦.</p><p class="ql-block">情绪的控制更为重要，因为发生了这样的事情，因为这个人因为那个人你感到忧虑，你感到失望是你给自己找的麻烦.</p><p class="ql-block">努力保护好自己，不要努力的给自己找麻烦.</p>