正月十六“走百病”

吕殿增

正月为元月，古人称夜为“宵”，而正月十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。

“正月十五看花灯,
正月十六走百病
”活动是家乡宁河历代元宵节几项重要民间习俗。

正月十六这天，妇女们大多结伴出游，或到庙里进香，或到繁华闹市一边赏花灯，一边以行“走”除百病，民间认为，“走百病”时，一定要越过三条河、跨过三座桥，而且还要“摸钉”，才能求吉除疾，“摸钉”就是用手摸一下桥上的铁钉或是庙门上的门钉。因为“钉”与“丁”谐音，而“丁”又象征男子，所以未有身孕的妇女一片诚心地“摸钉”，为的是早得贵子，家业兴旺。

正月十六晚饭后，所有家庭成员带着节日的喜悦倾家出动，溜达溜达散散心，祈求把身上的不舒服全部“遛”掉，新的一年中百病不得，身体健壮，生活安康。

正月十六“走百病”也称“遛百病”，遛出健康和快乐。

正月十六踏春“走百病”，逛庙会看花会表演。

正月十六
“走百病”，赏月观灯看焰火。

正月十六“走百病”，历史称“走太平”，是中国历史上最早、传承时间最长的健身走活动。《汉书》 载有“澄日太平”之谚，此为全椒“走太平”之肇始。南北朝宗懔《荆楚岁时记》对“走太平”这一习俗有专门描述，谓之“走百病”。被誉为中华民俗文化的活化石。

描写正月十六“走百病”古诗词

走百病上城头（明）

姐妹元宵结伴游，金吾不禁登城头。

走出深闺祛百病，胜到岳阳万丈楼。

《走百病上城头》这句诗展现了古代妇女们带着祛病避灾的美好祝愿，迈出闺房结伴出游之盛景。

走百病摸门钉（清）　

元宵雪衬一灯红，走百病后摸门钉。

但愿来年生贵子，不枉今番寒夜行。

这首诗出自清代萧智汉的《月日纪古》。描述的是在正月十六这一天，妇女们聚集在一起进行一种名为"走百病"的活动。"走百病"的过程中，妇女们会在走过有桥梁的地方相互跟随，以此达到健身的效果。而在活动中，有一个特定的环节是已婚未孕的女性们会偷偷摸摸城门上的门钉，取“添丁”之意，希望来年可生子。无论是“走百病”，还是“摸门钉”，都是一种民间习俗，表达了人们在新的一年里身体健康，人丁兴旺的美好愿望!

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