<p class="ql-block">被冯唐老师的这句话给惊醒了：</p><p class="ql-block">如果不想得癌，少得癌，</p><p class="ql-block">特别是女生，像乳腺癌、</p><p class="ql-block">卵巢癌、宫颈癌啊，</p><p class="ql-block">就一定要放开，</p><p class="ql-block">就是要混蛋一点，</p><p class="ql-block">内心要强大到混蛋，</p><p class="ql-block">你得癌的机会就会少一些！</p><p class="ql-block">是啊，内心要强大，</p><p class="ql-block">强大到什么都不在意，不在乎，</p><p class="ql-block">不讨好别人，不委屈自己，</p><p class="ql-block">不憋着，不计较，</p><p class="ql-block">这样才能活得轻松些！</p><p class="ql-block">佛经里有这样一句话：</p><p class="ql-block">境随心变，允许一切发生，</p><p class="ql-block">你要学着接受身边的一切，</p><p class="ql-block">不必强求，顺其自然些，</p><p class="ql-block">让花成花，让树成树，</p><p class="ql-block">让自己成为自己，</p><p class="ql-block">也允许别人成为别人。</p><p class="ql-block">是啊，</p><p class="ql-block">你要学着接受现实，</p><p class="ql-block">不要自己心里太拧巴，</p><p class="ql-block">这样才能保持愉悦的心情，</p><p class="ql-block">患病的概率自然就会变小！</p><p class="ql-block">要知道，</p><p class="ql-block">大怒伤肝、大思伤脾，</p><p class="ql-block">大忧伤肺、大恐伤肾 ，</p><p class="ql-block">暴躁会留在子宫里，</p><p class="ql-block">郁闷会留在乳房里，</p><p class="ql-block">压力会存在肩颈里，</p><p class="ql-block">委屈会留在肠胃里。</p><p class="ql-block">看似是在生闷气，</p><p class="ql-block">其实是在伤害自己的身体，</p><p class="ql-block">有时候你越憋着，</p><p class="ql-block">凡事都为他人考虑，</p><p class="ql-block">委屈只留给自己，</p><p class="ql-block">你就越容易出问题！</p><p class="ql-block">所以，干嘛要生气呢？</p><p class="ql-block">多傻啊！</p><p class="ql-block">身体是自己的，心情是自己的，</p><p class="ql-block">要知道，大部分的病，</p><p class="ql-block">其实都是自己气出来的！</p><p class="ql-block">今天查不来的疾病，</p><p class="ql-block">不是今天才生出来的，</p><p class="ql-block">而是慢慢积累出来的！</p><p class="ql-block">所以，不要为了不值得的人和事，</p><p class="ql-block">就消耗自己的情绪和心情，</p><p class="ql-block">就浪费自己的生命，</p><p class="ql-block">多么不划算的一件事情！</p><p class="ql-block">也不要碰到一点压力，</p><p class="ql-block">就把自己变成不堪重负的样子，</p><p class="ql-block">不要碰到一点不确定性，</p><p class="ql-block">就觉得自己前途黯淡无光，</p><p class="ql-block">不要碰到一点挫折，</p><p class="ql-block">就搞得自己一蹶不振。</p><p class="ql-block">生活嘛，不用太严肃。</p><p class="ql-block">怎么开心怎么来，</p><p class="ql-block">怎么舒服怎么来，</p><p class="ql-block">一切要以自己的心情和身体为要，</p><p class="ql-block">不要为了成全别人，</p><p class="ql-block">而委屈了自己，</p><p class="ql-block">要想得开，不较真，</p><p class="ql-block">懂分寸，爱自己，拎得清就好！</p><p class="ql-block">女人啊，要多为自己考虑一点，</p><p class="ql-block">要学会自私一点，</p><p class="ql-block">别总是圣母心，</p><p class="ql-block">别人说句好话，</p><p class="ql-block">就处处为别人着想，</p><p class="ql-block">你看看身边那些活得一本正经的女人，</p><p class="ql-block">有几个活得比较开心舒展的？</p><p class="ql-block">她们不都是干了一辈子的活，</p><p class="ql-block">操了一辈子的心，</p><p class="ql-block">最后身心疲惫的？</p><p class="ql-block">所以啊，</p><p class="ql-block">该翻脸时就翻脸，</p><p class="ql-block">该拒绝时就拒绝，</p><p class="ql-block">成年人的世界，</p><p class="ql-block">就应该果断又干脆！</p><p class="ql-block">想发朋友圈就发，</p><p class="ql-block">买了漂亮的衣服就穿，</p><p class="ql-block">买了好看的首饰就戴，</p><p class="ql-block">不要觉得不好意思，</p><p class="ql-block">不要过度在意别人的看法，</p><p class="ql-block">永远不要觉得尴尬和丢脸。</p><p class="ql-block">一定要心大，</p><p class="ql-block">一定要想得开，</p><p class="ql-block">一定要放过自己！</p><p class="ql-block">要像照顾一朵小花一样，</p><p class="ql-block">照顾自己！</p><p class="ql-block">人生不过三万天，</p><p class="ql-block">别让不值得的人和事， </p><p class="ql-block">占据了你大部分的人生，</p><p class="ql-block">人生没有多少好光景，</p><p class="ql-block">不值得浪费时间和精力，</p><p class="ql-block">去计较，去在意，</p><p class="ql-block">最后还要让自己生病，</p><p class="ql-block">那真真是赔了夫人又折兵！</p><p class="ql-block">正所谓：修身先修心，</p><p class="ql-block">心静则身静。</p><p class="ql-block">生活就是自己哄自己，</p><p class="ql-block">所以，</p><p class="ql-block">别太为难自己，</p><p class="ql-block">更别因为别人，自己为难自己，</p><p class="ql-block">要努力让每天都过得开心，</p><p class="ql-block">只为自己，</p><p class="ql-block">好好爱自己，</p><p class="ql-block">毕竟，下个十年，</p><p class="ql-block">已经不是炙热的三十几岁了，</p><p class="ql-block">毕竟，来日并不方长！</p>