“幼”迎春季，共护成长--蓝翔幼儿园春季传染病预防温馨提示

宝鸡市金台区蓝翔幼儿园

亲爱的家长朋友： 您好！ 春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。 　　春季是多种传染病的多发季节，当春季来临时，人体内环境很难与外界环境相适应，免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭身体，特别容易引起流感、诺如、水痘、流脑、流行性腮腺炎、手足口病等传染性疾病的流行，主要通过呼吸道、消化道、直接接触等传播途径。 1.流行性感冒 　　2月处于冬春之交，昼夜温差较大，易发生流感等呼吸道传染性疾病。流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所易暴发流感疫情。流感的症状主要表现为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。 预防措施1.日常防护措施 保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。 勤洗手：养成勤洗手的习惯，用肥皂/洗手液及流动水洗手。 勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。 避免与患者直接接触：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等及与他人近距离接触时应正确佩戴口罩。2.接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感的有效手段。3.及时就医 出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）后应避免带病上学，外出时佩戴口罩，及时就医。 2.手足口病 　　手足口病多发生于5岁及以下儿童，可通过与患者共同进食、接触患者飞沫、接触患者玩具、毛巾等物品进行传播。手足口病的主要症状为发热、口腔、手、足及臀部等部位出现散在疱疹或溃疡。 预防措施1.勤洗手 注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后用肥皂或洗手液洗手。2.勤消毒 定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。3.勤通风 尽量少去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。 3.水痘 　　水痘具有高度传染性，易感者（未得过水痘也未接种水痘疫苗者）接触病人后绝大多数会被感染，聚集性疫情易发生在幼儿园、小学等集体单位。水痘可以通过飞沫传播，也可通过接触或吸入急性水痘或带状疱疹感染者水疱内的液体而感染。感染后表现为皮肤、粘膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂，发热，瘤痒，皮疹主要发生在胸、腹、背，四肢少见。 预防措施1.接种疫苗 预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄-24月龄接种第1剂，4岁-6岁接种第2剂。未完成2剂者，补齐2剂（≤14岁人群两剂至少间隔3个月，≥15岁人群两剂至少间隔4周)。2.养成良好卫生习惯 勤洗手，勤开窗通风。处置措施： 与水痘患者接融过的人群或水痘患者应注意以下三点： a.应急接种 与病人密切接融的易感者（既往未患过相应疾病，又没接种过疫苗）或只接种过剂疫苗者3-天内可应急接种水痘疫苗，可避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。 b.隔离患儿 水痘病人需隔离至全部皮疹完全结痂干燥，既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至24小时内皮肤、粘膜没有新损伤（斑疹、丘疹等)出现。 c.加强环境卫生消毒 被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服、物品和用具采用通风，紫外线照射、暴晒、煮沸等方法消毒。 4.诺如病毒 　　诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。具有传染性强、排毒时间长、易感的特点，其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水和或接触病例及其呕吐物都可能中招。中招后最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。 预防措施1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。2.加强饮水和食品卫生，保护水源不受粪便污染，养成个人良好的卫生习惯，不吃生冷及变质食品。3.避免去人多的公共场所，养成良好生活规律，多注意休息。4.确诊诺如病毒时，要多摄入水分，防止脱水。 饮食保健 1.饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。3.春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。4.春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。5.督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。6.让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。 穿衣保健 　　1.宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。 2.请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。 春捂秋冻是一句传统的养生谚语，它包含两方面的含义： 春捂：在春季，当气候开始回暖时，不应该急于脱去棉衣。春季气温变化较大，过早脱掉棉衣可能会导致身体抵抗力下降，容易感染疾病。因此，春季应该适当保暖，随着气温的升高逐渐减少衣物。 秋冻：在秋季，随着气温的逐渐下降，不应该急于增加衣物。适度的凉爽可以帮助身体锻炼耐寒能力，通过一段时间的适应，可以提高身体对低温的适应力。然而，这一原则也应根据个人的身体状况进行调整，尤其是体质较弱的人群，如老年人、慢性哮喘患者、脾胃虚寒者和有心脑血管疾病的中老年朋友，他们应该更加注意保护自己，避免因不当的“秋冻”而导致疾病。 需要注意的是，“春捂秋冻”并不是绝对的规则，每个人的体质和生活环境不同，因此在实际应用中需要根据气温变化和个人情况适时增减衣物。此外，现代社会有了更多的便利，如天气预报，家长可以根据具体的天气状况来决定是否需要给孩子添衣。 3.因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。 生活习惯要调整 　　比起在幼儿园里有规律的作息，放假在家，孩子们的生活会较为懒散、随意。因此，家长应该在新学期入园前就做好以下几项工作：✦ 调整作息习惯。开学前，家长需提前让孩子尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家园同步，帮助孩子顺利适应园所节奏和生活，避免产生入园焦虑。✦ 帮孩子远离假期里无节制饮食的坏习惯，科学制定营养食谱，让孩子一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果、蔬菜，为他们顺利返园做好准备。✦ 不要包办，让孩子自己的事情自己做，培养他们的独立性，对他们主动完成的事情给予肯定和表扬。 返园温馨提示 　　1.返园前为孩子修剪指甲，养成良好的卫生习惯。 2.提前将孩子的书包、园服、被褥等个人用品清洗、暴晒及消毒，为开学做好准备。 3.春季是各种传染病的高发季节，早晚温差也比较大，请为孩子准备好替换的衣物等日常生活用品。 4.在外地过节、旅游的家长请关注天气变化及路况信息，返回途中注意安全。 5.如有特殊原因不能按时返园，请提前和班级老师请假沟通。 　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。 各位家长朋友，让我们家园携手，预防先行，用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季。