展望新学期,梦想心启航 <p class="ql-block">亲爱的家长和同学们:</p><p class="ql-block">龙年伊始,万象更新。新学期即将到来,我们又将在美丽的校园携手相逢,迎接奋进的新学期。镇中初二的学子们,让我们整装待发,冲向知识的海洋,开拓人生的辉煌。为了确保同学们们能够顺利、愉快地开始新学期,我们为大家准备了一份开学手册,快来看看吧!</p> 开学安排 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1.返校报到时间:2.25(正月十六)上午8:00-8:30</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2.返校时记得携带好自己的寒假作业、学习文具、被褥、生活用品及少量水果和奶等学习、生活必备品</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3.禁止携带手机、打火机、烟类产品(含电子烟等)违禁书籍、辣条等垃圾食品(含方便面)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4.到校后先到宿舍把被褥铺设叠放整齐,整理好宿舍卫生后,迅速到教室报到,听从班主任安排任务</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5.路上注意安全,返校时禁止搭载超员车辆,禁止爷爷、奶奶或者姥姥、姥爷、叔叔等亲人或者亲戚送孩子到校,需要家长亲自陪同护送孩子返校(如有特殊情况可提前告知班主任,班主任需知晓原因)</b></p> 同学,开学,你准备好了吗 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1.调整作息,精力充沛迎开学</b></p><p class="ql-block"> 在假期里,大家可能习惯了晚睡晚起,但开学后需要早睡早起,有些同学在开学初就会出现犯困、四肢乏力、注意力不集中等情况,这都是由于生物钟未能及时调整。所以我们要尽快调整好生物钟,与学校的作息尽量保持一致,按时作息,从而更好地适应接下来的学习生活。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2.整理学具体的,做好开学前准备</b></p><p class="ql-block"> 工欲善其事,必先利其器。同学们可以提前整理新学期的学习用具,例如书包、文具、笔记本、校服等,做好硬件准备,营造开学氛围,将这个作为自己的开学小仪式。同时,我们要减少电子设备的使用时间,多进行体育锻炼,提高身体素质,为新学期做好准备。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3.制定计划 新学期有新目标</b></p><p class="ql-block"> 大家可以制定一个学习计划,这不仅可以将你的注意力转移到学习上来,激发你的学习动力,还能帮助你更有条理地开启学习生活。无论是提高成绩,还是发掘新的兴趣,都让我们为之努力吧!</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">4.接纳情绪 拥抱我的新学期</b></p><p class="ql-block"> 临近开学,有的同学还在留恋假期生活,有可能出现学习效率低、情绪低落、内心焦虑、心慌意乱等“开学综合征”。这些情绪都是正常现象,我们需要积极面对并做好调整。我们或者可以找家长、老师或好朋友谈一谈,也可以进行适量的运动,将自己的负面情绪释放出来。收心很重要,但也要放松心情,要相信自己,用积极的心态拥抱新学期。</p> 家长,开学我们准备好了吗 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">1.回顾假期生活,调整作息。</b></p><p class="ql-block"> 家长要以乐观的态度、正确的方式、鼓励的话语正面引导孩子收心。让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。家长和孩子可以把假期生活回顾一遍,分析得失,协助孩子调整作息。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">2.注意寒假要求,检查督促。</b></p><p class="ql-block"> 家长可对孩子作业进行检查督促,但如果作业出现书写潦草不认真等情况,家长不要过于心急苛责,以免孩子出现厌学等不良情绪。孩子养成好的学习习惯,是一个持之以恒的过程。家长应该好好抓住接下来的时间,在新学期里帮助孩子制定好计划,温和有力地督促孩子每天严格按照计划完成。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">3.引导生活调整,以身作则。</b></p><p class="ql-block"> 家长可以按时准备一日三餐,督促孩子按时早起、午休,调整生物钟,适应开学后的时差变化。在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动。有可能的话可以与孩子一起读读书,聊聊书本里的故事,让孩子的心慢慢沉静下来。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">4.尝试读懂情绪,善于沟通。</b></p><p class="ql-block"> 有些孩子面对开学会产生紧张情绪,家长可以多和孩子沟通交流,读懂他们的情绪。家长可以跟孩子多谈谈上学期的学校生活,帮助他们回忆开心的事情,比如:孩子班上要好的小伙伴、或孩子喜欢的老师等。家长也可以鼓励孩子给好朋友打个电话或是发个消息,唤起孩子对校园生活和同学友谊的向往。</p> 人勤春来早 <p class="ql-block">新的学期即将开始,在新学期中我们面临新的挑战,同时也孕育新的希望和憧憬。希望每位同学,都能以自己的勤奋与智慧书写新学期学习与工作的新篇章收获更多的成功和快乐。愿大家在新学期里共同成长,共绘美丽画卷!</p>