<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i><u>开学季</u></i></b></p><p class="ql-block">愉快的假期马上就要结束了</p><p class="ql-block">春天迈着轻盈的步伐向我们走来</p><p class="ql-block">带着希望、带着憧憬</p><p class="ql-block">花园幼儿园春季新学期</p><p class="ql-block">将在3月1日盛大启航！</p><p class="ql-block">你准备好了吗？</p><p class="ql-block">怎样才能帮助孩子把心收回来</p><p class="ql-block">远离入园焦虑呢？</p><p class="ql-block">花园幼儿园</p><p class="ql-block">开学季收心攻略来咯！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>一、做好心里建设</u></i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">焦虑的现象</p><p class="ql-block">（1）开园前请家长适时提醒孩子，幼儿园很快就要开学了。让孩子提前适应开学前的心理变化。</p><p class="ql-block">（2）多与孩子一起回忆幼儿园的快乐生活和伙伴，孩子会因此更加向往开学。</p><p class="ql-block">（3）开园后家长来幼儿园时，务必和孩子告别，温柔坚定地告诉他，放学后会准时接他回家。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>二、调整作息时间</u></i></b></p><p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>三、调整饮食习惯</u></i></b></p><p class="ql-block"> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要帮助孩子尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。倡导家庭分餐，聚餐使用公勺公筷；就餐时不说笑话，不打闹。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>四、及时调整良好心态</u></i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 开学时间为3月1日，请全体幼儿7:30—8:00入园，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>老师们会在幼儿园期待着你们的到来～</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">欢迎每一位小可爱的回归～</b></p>