不用吃药！一分钟治病的神奇方法。

邝武良

1、一分钟止喘：

用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

2、一分钟止咳：

用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。

3、一分钟降血压：

取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴 36 圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压 200mmHg 以上），可防止出现脑血管意外。

3、一分钟降血压

取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴 36 圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压 200mmHg 以上），可防止出现脑血管意外。

4、一分钟缓解心绞痛：

按压左手中冲穴（中指尖）一分钟可缓解心绞痛。

5、一分钟治心慌气短：

按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。

6、一分钟治打嗝：

用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。

7、一分钟消气：

按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。

8、一分钟治失眠：

用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。（若没有按摩棒，可用一截筷子代替）

9、一分钟治头痛：

按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。

10、偏头痛：

1.穴位按摩，用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴，顺时针、逆时针画圆，按摩五分钟会发现疼痛感减轻很多。

2.热水泡手，可以把两只手泡在热水里面，热水一定要没过手背，温度不宜过高，防止烫伤。泡30分钟以上，让血管扩张，使大脑的血液流到手部，缓解头疼的症状。

11、一分钟治腿抽筋：

用力按压患侧承山穴一分钟即止。

12、一分钟止鼻出血：

用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟，出血即止。

13、一分钟止牙痛：

按压合谷穴、肩井穴各 30 秒钟，牙痛即止。

注：取穴要准、适度用力，取穴方法凭直觉最好。