<p class="ql-block"> 小时候，在农村长大，农村生活的习惯总是伴随着。记得母亲从农村到城里，说话依旧是高声大语。我小声和妈妈说：“妈，楼房不同家里院子宽敞，说话可以不用那么大声的。”妈妈说：“儿子，妈打小喊你们回家吃饭，喊习惯了，小声说话，象对暗号似的，不会说。”我说：“那好吧，我们不是怕吵，怕邻居不习惯。”有一天，电梯里遇见邻居，邻居说：“你妈说话真敞亮，我就喜欢与她聊天。”这下我心里放下了，妈妈的习惯是好习惯，本不用改的。</p><p class="ql-block"> 父亲从什么时候开始喝酒，我是没啥印象的。但每天中午与晚上都要喝上一口，这已成了习惯。一天，我下班回家，看父亲没喝酒，便问道：“咋了，没喝一口？”父亲有气无力的说：“不舒服，不想喝。”我说：“看看去吧。”父亲说：“就是受点凉，看啥。”父亲饭也没怎么吃几口，没酒饭也不香。过一天，父亲又开始一天两顿的喝。父亲笑着说：“什么时候你看我不想喝酒了，我肯定是身体不舒服了。”父亲的习惯一直坚持到自己不能喝了为止。喝酒这样的事，一旦养成了习惯，父亲说是好习惯，我也觉得也是。只是我一个人不喜喝酒，酒在我心里，是分享，是祝福，是交流的催化剂，偶尔也是宣泄。</p><p class="ql-block"> 过年，初一吃饺子成了习惯。母亲在时，“出门饺子回家面”也是我家的习惯。从京城回老家，无论早晚，第一顿永远是面。虽说走南闯北吃过许多种面，但母亲手幹的面，那味道，永远难忘。从乡下回京城，再匆忙，也要包一点饺子，吃了再走。我到现在这岁数，不论出差，还是近距离往返，心里还是惦记着这种仪式感般的温暖。</p><p class="ql-block"> 说到吃，如今，人们更关注健康。专家们总结出许多健康饮食习惯，如少食多餐，切忌暴饮暴食、不挑食偏食、少吃油炸的、吃饭时要准时、要细嚼慢咽等等。世态万象，高矮胖瘦，急慢雅俗，贫富劳逸，各有差异，如何只有一个习惯标准是好的。干一天苦力，上了一盘肘子，你还顾得上细嚼慢咽？怎还会时刻提醒自己少食多餐？我有自知之明，“三高”体质，本应信奉良好饮食习惯。但每每筷子拿起，风卷残云，觉得不吃饱对不起厨师，不吃完了浪费甚为可惜。饭后心里才说：下顿注意。早上赶着开会，早点遇羊杂汤烧饼，虽知尿酸高，自我安慰，又不是总吃，还是吃一个畅快淋漓，这有什么法。</p><p class="ql-block"> 这些年，遇有年节，总觉得过年时，自己的员工在单位上班，尤其是家在外地的员工，总觉得自己在，他们会少一点念家。再说，自己回家过年心里也不得劲。这些年，记不清年三十有多少次是与员工一起度过的。我习惯了，家人也习惯了。</p><p class="ql-block"> 王阳明说：“变化气质，难在克服习气。”撒切尔说：“注意你的习惯，因为它们将变成性格；注意你的性格，因为它们将决定你的命运。”你看，他们都说：养成良好习惯很重要。谁都知道，习惯有好坏。熬夜不好，贪玩手机不好，酗酒不好，抽烟不好，邋遢不好，嚒叽不好，总发脾气也不好，但彻底改了，也不是说说的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（甲辰·春节写于曹妃甸）</p>