<p class="ql-block">亲爱的家长们，孩子们：</p><p class="ql-block"> 你们好! 愉快的假期即将结束，新的学期已经在向我们招手，你们准备好了吗？新学期开启新希望，新空白承载新梦想，让我们一起迎接新学期！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">报名时间</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月25（周天）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">开学时间</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月26日（周一）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 一、调整好作息时间。</p><p class="ql-block"> 爸爸妈妈要尽快按照幼儿园的生活安排逐渐调整宝贝的作息时间，创造良好的睡眠环境，引导孩子早点入睡，使孩子早上能自然醒来。</p> <p class="ql-block"> 二、调整好饮食习惯。</p><p class="ql-block"> 爸爸妈妈请将饮料、糖果等零食收起来，保证宝贝按时进食三餐，适当多吃蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 三、加强身体锻炼。</p><p class="ql-block"> 爸爸妈妈可以每天带宝贝到户外跑跑跳跳、玩玩器械，这样不仅有助提高宝宝的睡眠质量，更能改善孩子头昏脑胀、昏昏欲睡的混沌状态，提高孩子的精气神，对调整孩子的身体和精神面貌起到很好的作用。</p> <p class="ql-block"> 四、放手让“我”来。</p><p class="ql-block"> 假期里，爸爸妈妈太疼爱宝贝啦，又开始了包办代替，给宝贝喂饭、帮宝贝穿脱衣服、替宝贝收拾玩具，宝贝们原有的一些自我服务能力又“退化”了。爸爸妈妈请放手，相信宝贝，自己的事情可以自己做。</p>