癸卯初冬八桂游（七）

甭孬歪

　　十三、十一月二十日

　　早7点，我们离开酒店，前往巴马长寿村游览。

　　巴马长寿村——一般指河池市巴马瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，位于南宁以西250公里，是世界五个长寿村之一。

　　凿刻在山体上的“寿”

　　凿刻在山体上的“福中寿”

　　快到长寿村时，远远看到村子后面的山体上非常醒目地凿刻着巨大的“寿”字和“福中寿”，生动形象地展示着长寿文化。在山体上刻字，那得花多大的功夫！这充分说明长寿是多少人心心念念的的向往。

　　长寿村街景

　　长寿村村东头回望

　　架设在盘阳河上的吊桥

　　长寿村座落在一条山谷里，山谷在巴盘屯段大致呈东西走向，盘阳河在谷底静静流淌。河南岸的山脚下是243国道，沟通着长寿村与外界的联系。河北岸地势稍宽敞，村民住宅就依山傍水建在大山脚下。一条村道沿河畔铺展，我们徜徉在街道上，从村东头一直往西行走，边走边观看长寿村的村容村貌。这条路是巴盘屯的主街道，道路南侧离河岸只有约五六米距离，基本都是简易建筑，且大多是饭馆。路北是六七层高的民居，靠路的底楼大都为商铺。由于地处山区，土地缺乏，因此村民住宅间距很窄。再加上地形坡度大，前后的建筑高度差很明显，布局也较杂乱。由于我们到得早，游客还不算太多，沿街食堂未开始营业，其它商铺中也顾客寥寥，只有众多的沿街小摊摊主在卖力吆喝，招揽生意，向来来往往的游客推销商品。走到村尽头后，我们原路返回村子中间，过巴盘桥到达河南岸。河岸到国道边的场地中，立有巴盘屯屯名碑，屯名碑西侧建有三层高的亭子一座，东侧一块大型景观石，上面雕刻着“仁德者寿”四个字。这些算是巴盘屯一景吧，大伙儿纷纷在这里拍照，以留下造访长寿村的纪念。

　　巴盘屯屯名碑

　　巴盘屯景观石

　　长寿村村口（二四三国道边）

　　巴马长寿老人之所以长寿，与巴马的环境密切相关。有这样一个说法：巴马的地磁、空气、水、阳光和食物与其它地区不太一样，而这五大因素正好对应“金、木、水、火、土”五行。

　　一是地磁。这里有其它地方没有的高地磁环境。有研究证明：一个适合的地磁场环境，能改善人体的血液循环，改善人体的新陈代谢，调节人体的离子平衡和阴阳平衡，改善睡眠，等等，有利于身体健康。

　　二是空气。这里的空气清新且负氧离子含量高，负氧离子能够明显影响人体的神经、心血管和血液系统，改善人体亚健康状态。

　　三是水。巴马水系发达，暗河密布，纯净的山泉水、地下水因反复进出于地下溶洞而被矿化，使之含有十分丰富的矿物质，而且矿物质和微量元素均衡，这里的又称为小分子团水，是罕见的健康之水，长期饮用，有显著的强体质延衰老作用。

　　四是阳光。这里拥有充足的阳光照射，由于特殊的地磁作用，使得阳光中富含被誉为“生命之光”的远红外线，能够不断地激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，提高免疫力。

　　五是食物。这里的土壤中含有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌、锰、锌和硒的含量很高，这些物质被农作物吸收，人通过食用而吸收进入体内，对人体正常发育和健康长寿产生有益的作用。

　　以上这些，对人体增强新陈代谢、促进生长发育、延缓机体衰老有着重要作用。此外，巴马远离城市喧嚣，没有工业污染，巴马人拥有原生态的自然环境、和谐的社会环境、良好的生活方式、合理的膳食结构，所有这一切，对巴马人的健康长寿产生了巨大的正面影响。

　　长寿村盘阳河及两岸风光

　　长寿村盘阳河及两岸风光

　　长寿村盘阳河及两岸风光

　　长寿村盘阳河及两岸风光

　　长寿村风光　

　　长寿村风光

　　巴盘桥

　　巴马长寿村以前是一个默默无闻地隐藏在深山中的“老少边山穷地区”的小山村，生活环境相对封闭。自从因拥有众多长寿老人而声名鹊起后，前往长寿村探访长寿之秘的人们络绎不绝，有的人甚至长时间住在长寿村，以期长命百岁。我们这次到长寿村游览，一进到村子，首先看到的是村东头一片较宽敞的场地上，停放着很多挂着全国各地号牌的房车，车跟前，有人在收拾锅碗瓢盆，有人在小憩。经上前与之攀谈得知，这是那些有钱有闲的人们举家来长寿村寻求长寿之道。这些人家中有的已经来了一个多月，有的则时间更长。了解到这些情况后，诗人张志平赋诗一首，发表自己的见解：

长 寿 村

张志平

地北天南去养生，虔诚好似信佛兄。

盘缠不论身心耗，也许真能获赐庚？

　　稍有常识的人都知道，延长寿命不是一朝一夕的事情，人类未攻克的疾病，并不是到了长寿村就能治好的。想要通过在巴马生活一段时间就改变自身长期形成的身体情况，达到长寿的目的，几乎是不可能的事情，只能求个心灵安慰吧。追求长寿是人之常情，不足为奇，无可厚非，旁人也没必要说三道四。长寿村的人所以长寿，与其生存环境密切相关，是经年累月长时期积累的结果。一方水土养一方人，这里的自然环境、人文环境在其它地方是无法复制的。影响长寿的因素很多，有基因因素、自然环境、社会环境、医疗水平、生活方式、情绪控制等等，很多东西不是人们所能掌控的。但是，在日常生活中，人们可以尝试着调节自己的生活方式和情绪，比如：坚持健康的生活方式、拒绝暴饮暴食、保持乐观向善的良好心态、建立和谐的人际关系、适度进行运动等等，如果能做到这些，健康长寿可期。

　　离开长寿村，我们乘车在243国道上向西北方向行驶4.8公里，来到了与长寿村同属甲篆镇的坡月村。国家AAAA级景区百魔洞就位于坡月村西侧。

　　百魔洞

　　百魔洞洞口

　　百魔洞洞口

　　百魔洞，灵秀之地，山水交融，美不胜收。洞口幽深，神秘莫测。据考古学家研究，百魔洞的历史可以追溯到公元前五世纪，是由大自然的鬼斧神工形成的典型的、最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。进入百魔洞，仿佛进入了一个神秘的地下世界。钟乳石或悬在顶部或拔地而起，石笋、石柱错落有致，形态各异，在彩色灯光映照下，闪烁着迷人的光彩。洞内的景观变化多样，有的地方宽敞明亮，有的地方狭小幽深，还有一条长约500米的地下河，河水清澈见底，与沿途各种奇特的石头石壁，构成了一条美丽的水下画廊，堪称“大自然艺术之宫”。洞内天造地设的奇特景观，令人目不暇接，让人仿佛置身于仙境之中，留连忘返。1987年，中国和英国的岩溶地质专家踏进百魔洞进行了联合考察后一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可称“天下第一洞”。

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥 　　百魔洞洞内面积达到30多万平方米，洞的平均高度为80米，分为4个大殿堂，每个大殿堂内的钟乳石石柱和石笋形态各异，有着不同的特色和美景，辉煌瑰丽，多姿多彩。其中最为壮观的大殿堂100多米高，几百米宽、1000多米长。大殿堂内，几十个七八十米高、三至五米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽。洞中雾气缭绕，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿，让人惊叹不已。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需10人方能合围，景象宏大，气势磅礴，实属“天下之最”。

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞南、北洞之间是个桶形的通天洞，洞周围峭壁垂直，高达百米，洞底方圆20亩的橙果园，堪称“世外桃源”。洞边有曲折小路可攀援而上。洞底生长着各类中草药材，洞前盘阳河源头绿水莹莹，洞中天坑百草园郁郁葱葱，底层有暗河涌动，千姿百态的丰富景观，令人目不暇接。通天洞崖上世代居住着高山土瑶，有曲折小路可攀沿而上，百魔洞正是瑶寨的唯一出寨通道。

　　百魔洞一瞥

　　百魔洞南、北洞之间的通天洞

　　通天洞中的瑶寨市场

　　通天洞一瞥

　　关于百魔洞名字的由来，有两种说法。一种是因为洞内有许多钟乳石，形状酷似古代神话传说中的怪物，故得此名。另一种说法是洞内泉水清澈甘甜，能够治疗百病，因此得名。两种说法各有依据，但都是为了表达洞内景观的神秘和美丽。
　　这里有不一样的空气，空气中富含被誉为“空气维生素”的负氧离子。负氧离子能改善心肺功能，改善和调节神经系统和大脑的功能状态，促进人体的生物氧化和新陈代谢，对老年人的常见病、多发病具有预防和治疗作用。
　　这里有不一样的山泉，泉水中对人体健康有益的矿物质和微量元素含量非常丰富，极易进入人体细胞膜被人体吸收，具有养肤生肌袪除胃炎之功效，能化解肾胆结石，降血脂，降血压，降低血黏度，促进微循环，使心脑动脉粥样硬化症减轻和消失，减轻或消除心闷、心痛、腿软、气短乏力、头痛、头胀、头晕、失眠、四肢发凉、肢体麻木、耳鸣、视物模糊等症状。
　　这里有不一样的地磁，强度高于世界其他地区。有科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能促进骨质增长，能协调脑电磁波提高人的睡眠质量。

　　了解了百魔洞的这些神奇的功效后，诗人张志平以一首诗对此作了概括：

百 魔 洞

张志平

状怪光殊令客痴，盘阳圣水更传奇。

养生密码藏该窟，魔力无穷不用疑。

　　那些寻求长寿之道的人们，正是冲着这些才来到巴马长寿村、来到巴马百魔洞的。我们在百魔洞的地磁体验区就亲眼目睹了众多南来北往的探寻长寿之秘的人们宽衣解带、或躺、或坐，喝着洞内的小分子泉水，吸着洞内的“维生素”空气，接受着洞内的高地磁辐射，悠哉游哉。

　　百魔洞中的高地磁体验区

　　接受磁疗的人们

　　步出百魔洞

　　百魔洞出口风光

　　当天下午，我们来到巴马洞天福地景区游览。由于福地洞天景区与百魔洞景区高度类同，因而只有我们少数几人进入景区参观。

　　洞天福地景区位于巴马瑶族自治县甲篆镇仁乡村烟桐屯，由寿星文化广场、两洞一坑景观区等区域组成，是以“奇妙溶洞游，养生度假憩”为主题，以岩洞、天坑、生态种植为特色，以长寿养生文化为核心，以游览观光、洞穴游憩、养生度假、长寿探秘为主要功能的风情浓郁的生态旅游观光度假景区，是巴马溶洞特色旅游的一张新名片。

　　景区门前是寿星文化广场，广场中央上矗立着巨大的彭祖塑像。塑像高21.9米，其中底座2米，像身高19.9米，象征着福气永久。塑像前地面上是一个大大的寿字，很多游客都在此拍照留念，希望能添福增寿。

　　寿星文化广场

　　彭祖，是中国神话中的长寿仙人，后被道教奉为仙真，并以享寿800多岁著称于世。据《世本》记载，彭祖是4000多年前颛顼（zhuān xū）帝曾孙陆终的第三子，原名篯铿（jiān kēng）。因其受尧帝封于彭城，立大彭国，从此，篯铿成为了彭祖。他开创了中华养生文化的先河，是长寿功的创始人。

　　溶洞外寿星文化广场上的彭祖塑像

　　溶洞内的彭祖塑像

　　走到溶洞大门，展现在我们眼前的是山门牌楼。走过牌楼，是万寿碑，碑上雕刻着一百个 “寿”字，有百寿百福之意。 “寿”字形态各异，意味着长寿养生之道既有相通之处，又因人而异，不尽相同。

　　洞天福地山门牌楼

　　万寿碑

　　洞天福地洞道分前洞、后洞两洞，是巨型宏伟的洞穴景观。洞内沉积岩形态变化万千，千姿百态，就像是传说中的神仙洞府。石笋、石柱林立，石带、石幔、石瀑、石葡萄拟人状物，惟妙惟肖，多姿多彩，构成意境奇绝的景观，为人们带来一场溶洞视觉盛宴。

　　洞天福地前洞入口

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　两洞之间是天坑，是由前洞进入后洞的必经之路。天坑是大型地下河上的洞穴厅堂崩塌而形成的特大型塌陷漏斗。其间绝壁环绕，险峰林立，树木环绕，气势磅礴，集峻、险、秀于一身，景观独特，景致优美，给人耳目一新的感觉。同时，天坑处氧气特别充足，负氧离子高，是一个天然的氧吧。

　　洞天福地前洞出口

　　天坑景观

　　天坑景观

　　天坑景观

　　天坑景观

　　天坑景观

　　洞天福地后洞入口

　　洞天福地后洞出口

　　洞天福地后洞外风光

　　景区拥有绝佳的长寿养生环境。由于洞天福地与长寿村、百魔洞同在巴马甲篆镇，其环境相同，这里不再赘述。需说明的是，洞天福地在洞中磁场最高的地方也设置有磁疗区，人们可以在那里打坐，感受天然地磁带来的养生功效。

　　洞天福地后洞磁疗区

　　磁疗区小憩

　　洞天福地后洞表演区

　　洞天福地前后两个溶洞洞道贯穿且洞口很大，自然光能够进入，彩色灯光照射的效果不是太好，不似百魔洞那样色彩斑斓，但却能够让人们欣赏到钟乳石的本来面目。同一个景观，不同的角度、不同的色彩，在不同人的眼中，会有不同的发现，素颜的钟乳石更能考验人们的观察力和想象力。

　　洞天福地溶洞洞口一瞥

　　洞天福地溶洞洞口一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞一瞥

　　洞天福地溶洞洞口一瞥

　　洞天福地景区并不算特别大，也没有百魔洞那么火爆，相对清幽安静，但是溶洞和天坑的景色转换，却把梦幻的美景和自然的秀丽结合在了一起，给人耳目一新的感觉。真是洞天福地，别有洞天。　

　　视频：洞天福地后洞一角

　　结束洞天福地的游览后，诗人魏宙峰赋诗一首，抒发自己的感受：

游巴马县仁乡洞天福地

　　魏宙峰　　

彭祖巍然福地留，寿比南岳古来求。

忽如一日青春驻，难煞蓝星大众愁。

癸卯初冬八桂游（六）

癸卯初冬八桂游（八）