<p class="ql-block">尊敬的家长们、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！繁华渐开，龙行新春。美好的寒假飞瞬而逝，一转眼，同学们的假期余额已不足。为了更好地迎接新学期的到来，同学们更快地适应学校的学习生活，请查收寒假“收心指南”！</p> <p class="ql-block"> 首先，自查作业、保质保量</p><p class="ql-block"> 根据放假时发的作业通知，各位家长要与孩予一起对照检查假期任务是否质、保量完成。还未完成的,这几天抓紧时间完成。</p><p class="ql-block"> 然后，按照收心指南逐一落实</p><p class="ql-block"> 1.合理调整 重塑作息</p><p class="ql-block"> 寒假期间，孩子们的作息比较随意，会有睡懒觉，起床困难的问题，请各位家长帮助孩子，及时调整闹钟时间，改掉睡懒觉、熬夜的坏习惯，尽快恢复正常。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2、回顾复习、提前预习</p><p class="ql-block"> 复习知识并适当预习新学期的课本知识，各位家长要鼓励孩予在学习上知难而上，端正态度，提前预习新的课程，帮助孩子更快地适应新的学习生活。</p> <p class="ql-block"> 3、要给孩子积极的心理暗示。</p><p class="ql-block"> 告诉孩子，新学期新起点，只要全身心投入到新学期当中，就能取得更大的进步!</p> <p class="ql-block"> 4、适量锻炼、替代电玩</p><p class="ql-block"> 强健的体魄是健康的基础。各位家长要让孩子坚持体育锻炼，用运动、阅读、劳动等替代电子产品等娱乐活动，让孩予逐步收心。</p> <p class="ql-block">5、拒绝拖延，科学安排</p> <p class="ql-block">6、注重方法，活用知识</p> <p class="ql-block">7、平衡时间，不忘劳动</p> <p class="ql-block">8、调节心态，积极面对</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新的学期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期盼与温暖已如约而至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们满怀憧憬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">凝心聚力开启新的篇章</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿所有花开都不负等待</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿开学后的每一天都充满希望</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 图文：七年级年级组</p>