皇帝内经

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《黄帝内经》，是宏观抽象的大法，是一本中医的科普读物，是中医宪法，《伤寒论》，《本草纲目》相当于地方法规。

四季养生：

春吃青色，冬吃黑。

五脏：

肝藏魂：前夜失眠，第二天就会颠三倒四，像丢了魂，因为睡眠时，血归于肝，失眠耗肝血，肝血虚就不能藏魂。

肺藏魄：一个人优柔寡断，像个窝囊废，是肺气虚的缘故，要想有魄力先补肺气。