<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">1.摄影：中医郝建国。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">时间：2024年2月16日。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地点：云南省永胜县文康兰苑。(题图:昆明半岛商务中心)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">永胜天气：晴，气温17至1度，东南风2级。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">手机：OPPO Reno5K手机。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">2.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">云南文康绿色食品开发有限公司。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">3.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span>不忘初心、牢记使命，永远跟党走，共筑中国梦。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">4.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span>撸起袖子加油干，努力实现中国梦。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">5.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">文康兰苑。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">6.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">文康兰苑。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">7.永胜文康兰苑初七节日美食。环境。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">8.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">绿化。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">9.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">节日聚餐，涮烤全上。与您分享节日的云南特色美食。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">10.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">新鲜的生吃三文鱼，城里人只能吃到冰冻的。三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">11.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">一个小时前还是活的三文鱼，现在成了鱼片。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">三文鱼也称鲑鱼。身体呈纺锤状，体背部呈现银蓝色，侧线上方有黑色斑点，腹部两侧至腹部由银色逐渐变成白色，三文鱼的鱼肉呈现特殊的橘红色。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">12.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>熟土猪肉。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">13.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">烤吃五花肉片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">14.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">烤吃水牛肉片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">15.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">水煮黑山羊肉。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">16.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">烧烤牛肉片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">17.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">配料、五花肉片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">18.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">云南特色食品饵块烤着吃。饵块是南方地区独有的米制品，由大米经过淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制而成，一般分为块、丝、片三种形状，可以切片、切丝，采用烧、煮、炒、卤、蒸、炸等多种方式烹饪，风味各异，久食不厌。它也是云南地区走访亲友常见的伴手礼，在古代时被统称为“饵”，烤制出来的饵块口感既不干燥，味道还很香，十分鲜美，深受云南当地人民及全国食客喜爱。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">19.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">凉粉。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">20.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">食用蘑菇。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">21.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">炸豆腐块。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">22.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">莴笋叶子。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">23.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">青菜。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">24.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>白菜。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">25.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">金针菇具有增强免疫力、促进新陈代谢、补肾、抗癌、治肝病、益肠胃、降血脂、降胆固醇、抗疲劳、抗炎、防治溃疡和护肝脏等功效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">26.永胜文康兰苑初七节日美食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">大白菜的叶球柔嫩，可以作为蔬菜食用。它含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，如钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等。大白菜中的维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高五倍、四倍。此外，大白菜还含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼，有助于降低人体胆固醇水平，增加血管弹性，预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。</b></p>