【雅韶镇中心幼儿园】“收心”到位，开学不累——幼儿园开学“收心”攻略

quit.

亲爱的大朋友、小朋友们：    大家新年好！随着快乐寒假的结束，跟着春天的脚步我们又迎来了新的学期。为了让孩子们尽快适应新学期生活，收获更多的快乐和成长，帮助他们从居家生活顺利地过渡到幼儿园的集体生活模式，我们准备了开学前温馨提示。 2024年春季新学期开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。 开学时间： 2月20日（正月初十一） 恢复作息 从今天起，家长不妨和孩子一起制订一个和幼儿园生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、吃饭、睡觉、学习、游戏和运动，有规律地作息，恢复饮食规律，以便在新学期里能更好地适应幼儿园的学习与生活。 恢复饮食习惯 春节期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。 培养孩子的自理能力 　　寒假里，由于长辈的溺爱，孩子在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”的生活，甚至让幼儿园里养成的自理能力、自我服务能力慢慢减退。为了让孩子开学后可以尽快适应集体生活，请让孩子做些力所能及的事情，这既培养了孩子的自理能力和独立意识，还能增强孩子的家庭责任感。 积极的心理暗示 　　家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。 回忆快乐时光 　　在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。 用仪式结束假期 　　孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？建议：心理学家建议说，终止假期也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。 “收心”到位，开学不累。“收心”有方，开学不慌。 新的学期里，雅韶镇中心幼儿园全体教职工将会一如既往用爱心、耐心和责任心来陪伴呵护孩子的成长。非常期待与大家的见面哦！ 阳东区雅韶镇中心幼儿园 2024年2月16日 撰稿:郑银惠视频:各班班主任审核:郑春花