<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 生活中遇到的每一个人和事都有其意义，无论是带给我们正面的影响还是负面的影响，如何看待这些人和事，则取决于我们的心态和态度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我们选择以感恩的心态去看待那些给我们带来伤痛和挫折的人和事时，我们其实是在转变自己的心境，从一个受害者的角度转变为一个成长者的角度。我们开始意识到，这些人和事的出现，其实是在推动我们去反思、去成长、去变得更强大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 这样的转变并不是一蹴而就的，它需要我们有意识地去觉察自己的情绪，去理解自己的感受，然后再去尝试以不同的方式去看待那些人和事。这个过程可能会有些痛苦，但只有这样，我们才能真正地从过去的伤痛中解脱出来，获得真正的自由和成长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 所以，尝试着去感恩那些曾经伤害过你的人，去感恩那些让你感到挫折和痛苦的经历。因为只有这样，我们才能真正地放下过去，走向未来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人物出镜：雅雅漫漫</span></p>