<p class="ql-block">大年二十九，清晨5点天还没亮，明天除夕，依然不影响日记星球的同学们如火如荼的准时展开，线上193人全部在线！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">课程过半，没有人掉队，大家都在百忙之中积极参加，为了共同的目标————辅助孩子成长的更健康！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《梦想成真潜能训练营》是日记星球商学院的课程，在小牛妈妈和几位骨干老师的精心筛选下带给大家的，并且已经有十几位同学带着孩子成功的收获了高阶的成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一堂帮助父母成为助力型家长的实操方法课；是给予迷茫父母们找回与孩子如何建立链接的沟通课；是孩子意想不到把爸爸妈妈变成他们的朋友的魔法课！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">更是一堂用心学习实践的话，不光对孩子有必益，连对家长，也有源源不断的受益的课！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为什么这么说呢？我从以下几点来给大家打开这个宝藏课程的大门～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先（书的总纲）：“梦想成真”自我教练手册，有11个流程步骤。【简单有效，能够克服各类问题】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从目标→好处→支持→象征符号→相信和信心→资源→测评→行动→日志→应对挫败→庆祝成功。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一套下来，想要做成一件事的整个流程，就有了具体的行动路线了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再是（第一章）：“焦点解决法”是用提问的方法、不断的引领我们朝向梦想成真的那个目标、积极的设想，聚焦有什么好的办法可以应用！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很好的把我们从原有的聚焦问题的思维模式中连根拔出来！让我们不耽溺在问题层面解决问题！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">又讲到（第二章）：“建立自主动机”激发我们每个人的内在意愿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">确实是这样，不论孩子还是成年人，都是愿意为自己真心想做的事情而行动和努力。而书中讲到，让孩子拥有掌控权和主动权、他们会更积极的参与！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这些观点的提出，使家长们更清晰了教育过程中，我们该避讳的行为行动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在参加梦想成真训练营时，起初我更认为这一次不只是我作为家长为了孩子<span style="font-size: 18px;">受教育的过程</span>，应该是我先学会应用到位，把所学的知识内化成我自己的，才有可能有效的传导复制给孩子！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是我这几年学习身心灵以来、一直秉承的观点。我认为只有父母自己成为想成为的样子，才有可能影响孩子更加优秀！中国从来不缺保姆型的妈妈，缺的是榜样型的妈妈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每个孩子来到人间，来到我们身边，都是老天送给我们的天使。我把他们看为老师。看着他们从出生长大的过程，其实我们自己再一次的疗愈了整个成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他们是充满智慧的，他们是在当下的，他们是完全能够用心感受到家长的控制，担心，焦虑和期待的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更多时候我们应该先是放下这些负向能量，把我们所学的知识用在自己身上、完全的去践行出来、你要相信、孩子会没有问题！！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">具体列举收获（第三章）：“明确目标”生活中最重要的东西，热情的所在。当一个美好和清晰的画面展现出来，我们就会自发的为这个目标有努力的动力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书中说：“大部分的时间，我们讨论的是所希望的样子，而不是回顾过往的过错，这是本质，会更容易朝期待的方向推进！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在实践本书和本课程中、我也受益匪浅！原本我就是个目标清晰，很多时候很多事情上、知道自己要什么的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在使用“拆解五连问”后，针对自己的目标、将它更清晰，更具体，罗列出了每一步的行动指南。所以<span style="font-size: 18px;">不光对孩子，作为家长我们也可试用拆解五连问。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一章，我如约履行“分解目标”和第二章的“同心圆”方法，针对春节后去贵州启动公司的事情再次梳理，原本已经清晰到了每一个环节的计划书，在用了这两个方法后，我觉察到自己身体和心情都跟着兴奋了起来，有很强的意愿度恨不得马上就冲去贵州开始做起来！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想、这就是调动了“内驱力”的效益吧！这是本书的工具让我始料未及的礼物😄</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">回顾疗愈了自己（第四章）：很有意思的学习，在这一章通过寻找“支持者”和建立“相信和自信”这两个环节里，我居然疗愈了童年原生家庭的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书中说：“当我们相信自己、对自己有信心时，就会更乐观，积极性就会更高。</p><p class="ql-block">身边的支持者和重要他人、越相信自己对自己越有信心，我们也就越相信自己。”</p><p class="ql-block">这是一种正向的循环，它可以有效突破预设，超越自我极限！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们在过往成长中都有经历过，当身边的伙伴支持自己时，会激发自己完成根本无法想象的难关吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记得我在小学时候有一场运动会，参加了接力赛跑，原本过往成绩是13秒跑完一棒，但因为那天第三棒队友递到我手中木棒时，前面三棒的伙伴一齐冲我呐喊：最后一棒你一定最快！他们的<span style="font-size: 18px;">鼓励，</span>他们的相信，让我居然跑出比平时快两秒多的成绩，赢得了那场接力赛！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是正向反馈的例子，下面是负向反馈的例子：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也是小时候，妈妈对我的要求很高，通常身上有九个优点，一个缺点，她也会把这一个缺点一而再而三的督促，因为<span style="font-size: 18px;">她希望你变得更好。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">适得其反！这使我长大后乃至现在、有时还会有不看到自己那么多成功的地方，只看到自己做的不足地方的惯性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这一章的第7步“测评”步骤里，使用“量表问题”这个工具，我就用量表把自己做的十件事，其中有几件事是成功的，几件事是值得表扬自己的，记录下来！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">在这简单的行动中，</span> 我发现优秀的和做成的事那么多，自己的信心也潜移默化的增长和膨胀了！！ 这记录，让自己在遇到挫折、坚持不下去时、是可以让自己翻看的日记，是转身朝向认可自己的砝码！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">这方法使我很大程度的疗愈了自己！这真是额外收获！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">不仅如此，还有好多灵密的方法，是芝麻开门的钥匙😄比如：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梦想成真训练营的【欣赏式探究】，激励了孩子，激励了自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和日记星球小牛妈妈有一节重要的课讲【问答赞】的销售方法，说是销售方法，其实，当你得心应手的应用问答赞谈话时，会发现这一方法足矣润滑生命中方方面面的人际关系！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还有我每天读一遍的《生命喜悦的祈祷文》一书中的核心是：【赞赏与感恩】的力量，会让一切趋向完美！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她们、不甚相同！<span style="font-size: 18px;">大道至简！万法归宗！！！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"></span></p> <p class="ql-block">一步一步积极的前进（书第五、六、七章）：来到11步骤的8.9.10.11步，更多的是：在相信自己，带着内驱力，不断积极的行动，过程中完成、再完美的过程！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是啊，“先完成再完美”这也是日记星球的给大家传导的观点，也是我们做成事情的基础步骤！这一方法理念，帮助了太多伙伴突破了临渊羡鱼的困境！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书中说在过程中也会遇到挫败，践行生活中我们也会遇到阻碍，而我们完全不担心，因为：在书中有应对的技巧方法；在生活中有日记星球伙伴的陪伴；还有小牛妈妈带领各位导师的耐心指导；我们终将疗愈迎来成功————练就心想事成的技能！！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">随着每天193位伙伴的准时上线，李玲老师的答疑解惑，小伙伴们的提问和分享，还有邹邹班主任和三月老师的主持，加上共创小组每位小伙伴的朝夕陪伴，课程不知不觉已经过半。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即使每天5点钟，即使新年忙碌，在日记星球这种陪伴式成长的学习模式中，大家也都坚持的很好，消化的很好！这样的平台、是我花费近百万、上了很多课程，却也少遇到的理想现象！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，感谢温暖的日记星球，感谢慧眼的小牛妈妈，感谢自律的各位伙伴，感谢自己有幸遇到❤️</p><p class="ql-block">心中自然流淌出冗长的祝福，愿日记星球长久壮大，我们一直有这样一个温暖的学习的家！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">龙年，3347号星宝宝大辉儿：<span style="font-size: 18px;">祝愿小牛妈妈和所有星宝宝们龙腾四海展宏图！</span>祝愿日记星球蒸蒸日上，龙啸九霄年轮辉煌！</p><p class="ql-block">我们在一起、就会了不起！！！❤️</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">超频黄太阳大辉儿</p><p class="ql-block">谢谢你我爱你</p><p class="ql-block">POI</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>