嵩山石的美篇

嵩山石

神奇胡阳内医精湛中医调理

　　每个人都是自己身体健康的第一责任人。我非常幸运，经朋友引荐认识了胡阳内医生命自控领路人胡映阳老师和他的得意门生逍遥檀香师傅，并得到了逍遥檀香师傅的精心调理。

胡阳内医生命自控领路人胡映阳老师，出身于中医世家，深得祖辈真传，又精心研究，把博大精深的中医理论运用到中医调理方面，创办了胡阳内医生命自控研究院，弘扬中医文化，让更多的人了解生命和中医智慧，为人类健康增福添寿！

逍遥檀香，毕业于河北邢台高等医学专科学校，曾于河北邢台某医院工作十二年，后跟师学习3年有余。他为人忠厚，品行端正，酷爱中医理论学习，并善长用针灸、推揉等方法为患者全面调理，赢得了患者的好评，被患者赞誉“医德高尚暖人心，医术精湛传四方”。

经胡阳内医指导，由逍遥檀香师傅对我未病患者的全面调理，使我的身体素质得到了大的提高，并传授给我部分中医理论基础知识，对胡阳内医生命自控体系有了初步的了解、掌握。

一.关于经络

经络畅通，百病不生！经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，学习经络让我们拥有一个健康的体魄！

筋的问题，调肝；骨的问题，调肾；肌肉的问题，调脾胃；血脉的问题，调心；皮肤病毛发的问题，调肺。

五脏功能：

1.心：心为神之居、血之主、肺之宗，在五行属火；功能：（l）.主血脉；（2）.主神志。

2.肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金；功能：（1）.主气，司呼吸；（2）.调节气血运行；肺上通喉咙，在体合皮，其华在毛。

3.脾：脾为气血生化之源，在五行属土。功能：（1）.主运化；（2）.主统血；开窍于口，在体合肉。

4.肝：肝为血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。功能：（1）.主疏泄；（2）.主藏血；开窍于目，在体合筋，其华在爪。

5.肾：肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；功能：（1）.藏精、主生长发育与生殖；（2）.主纳气；在体为骨，主骨生髓。

六腑功能：

1.胆：贮存和排泄胆汁，主决断。

2.胃：受纳腐熟水谷。

3.小肠：别清浊，主液。

4.大肠：传化糟粕，主津。

5.膀胱：贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。

6.三焦：通行元气，为水液运行的道路。

十二经络流注：

一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！

子时：23：00—1：00，

胆经：熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。这个时候心脏功能较弱，如果有心脏病人备好救心丸。

丑时：1：00—3：00，

肝经：深睡眠！此时中肝修复的较佳时间，废弃的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，在丑时完成。此时必须进入深睡状态，让肝脏得到充足能量。如不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。易患肝病。

寅时：3：00—5：00

肺经：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经较旺。肝脏把血液提供给肺，通过肺送往全身。此刻人体需要大量呼吸氧气。肺病哮喘病人在寅时服药比白天常规效果好。

卯时：5：00—7：00

大肠经：排便！便前一杯温水。此刻大肠经旺盛，吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。

辰时：7：00—9：00

胃经：勿忘吃早餐！此时不断分泌胃酸，如果饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险！

巳时：9：00—11：00

脾经：喝水！（此时多喝水）脾是消化、吸收、排泄的总调度。脾是后天之本。补脾：薏米红豆山药粥。一整天2000mL毫升水约5瓶矿泉水，要持续喝千万别喝任何的饮料。

午时：11：00—13：00

心经：小憇一会儿。心脏推动血液运纾，养神，养气，养筋。能午睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。午睡不能超过了30分左右，会夺觉，容易引起晚上失眠。

未时：13：00—15：00

小肠径：小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人体就会打咯排气。故午餐下午1：00之前吃，营养物质都吸收进入人体。

申时：15：00—17：00

膀胱经：排尿！膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿膀胱较活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿，会得“尿潴留”。

酉时：17：00—19：00

肾经：肾脏为生殖之精和五脏六腑之精，肾为先天之根。经过申时的人体泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果较为明显。

戌时：19：00—21：00

心包经：此刻创造安然入眠的条件。平和心态。

亥时：21：00—23：00

三焦经：睡觉了！此时是人体较大的腑三焦经运行，主持渚气、疏通水道。

二.关于穴位

穴位，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词，多为神经末梢和血管较少的地方。

人体周身约有52个单穴、309个双穴、50个外经奇穴，共720个穴位。

人体10大重要穴位的功能：

1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，能增强免疫能力。

2.关元穴功能：一是培根固元；二是培肾壮阳；三是补虚固本。

3.中脘穴功能：一是能调脾胃；二能降逆化滞。

4.内关穴功能：一是能理气活血；二是能安神定志。

5.合谷穴功能：一是能清热解毒；二是舒筋散风，通降肠胃，清热镇痛。

6.涌泉穴功能：一是清脑醒神；二能安神定志；三能清热散风。

7.百会穴功能：能提升阳气，调节大脑。

8.大椎穴功能：具有通都行气和贯穿督脉上下的作用，能起到驱寒和散热的效果。

9.命门穴功能：能缓解肾亏虚或者是腰部疼痛的症状，是生命之门。

10.三阴交穴功能：有益血活血、清肠摄血的功效。

三. 胡阳内医生命自控体系

胡阳内医是疗疾、增能、开慧、传承的生命自控体系。凝聚着中医世家几代人的心血，是中医世家几代人综合行医的结晶。

在疗疾方面，胡阳内医聚焦于健康的调理，而非疾病的治疗。目前调理的重点侧重于疑难杂症，主要以肿瘤癌症为主。已调理的疾病包括肺癌、肝癌、乳腺癌、胰腺癌、胃癌、腺肌症、血管炎以及心脑血管疾病。在方法上首先运用古典中医的物理疗法疏通於堵的经络，使代谢通道畅通，排除体内风湿寒毒，理顺系统关系；其次通过内医研修提高人体的整体生理机制，增强免疫力，打通微循环，激活自愈力修复身体，使患者深知自己的身体，做到自知自明，主动与调理形成阴阳互动，促使各项功能恢复健康；同时遵循药王孙思邈“凡欲治病，先以食疗”的古训，以食疗调理为身体补充气血，用偏方调理袪邪扶正。

在增能方面，胡阳内医把身体作为一个整体，在整体之中，增强主要系统和次要系统之间的严格配合，整合中心系统与支系统和周边关系，让身体的各个系统有序合一。

在开慧方面，胡阳内医注重调理人体的能量和精气神，人没有能量就是低能人，能量大就是大能量人，大能量人做大事，成大气侯。调整好精气神，人就会有精神、有力气做事，有了好身体，好心态和智慧就会走向成功，更好地服务社会。

生命在于传承。弘扬中医文化，掌握生命自控方法，让更多人了解生命和中医智慧，为人类健康增福添寿！

四.用传统中医物理疗法，调理经络，恢复身体健康。

常用的方式：刮痧、拔罐、蜡疗、针灸、推揉、艾灸等

运用中医相生相克原则

达到从头到脚上通下顺，治疗脏腑器官疾患。让人们远离失眠、抑郁、精神分裂、神经官能症、血栓及脑梗等，内医调理，启动体内自我修复医生，恢复身体自愈潜能。

施疗常用方法：

1.手法触诊

通过穴位按压，体现望闻问切，了解患友病灶，提出施疗方案。

2.心病心疗：万病的源头都是从气而来。信任：相信你的体内旺盛之气，一定会战胜衰败邪气。爱：是一个悦耳的音乐，爱自己的身体，体现在日常生活细微的环节。气顺才能神怡。医生治病救人，医德是至关重要的。有德的医生用调心法，用药少，花钱少，病疾得以缓解。这就是医生的气场和能量。

生命自控体系。秉承医德、医术、医病的原则，尽心竭力为患友解除痛苦！生命自控体系的任务，就是发挥患者自身生理和心理的疗愈机制，主动恢复健康，让患者成为自己的医生。

3.拔罐施法：（1）.火罐，（2）.气罐，（3）.姆指药浸竹罐。用于泄淤，解除皮筋脉络堵塞。

4.妙板妙用：石痧板、木痧板、动物角痧板、木梳痧板等。利用痧板进行相背验血，决定泄阴还是增阳。

5.蜡疗：是利用加热的蜡敷在患部，或将患部浸入蜡液中的调理方法。

6 .推揉法：

推揉法是一种按摩和手法的技术，在推拿和中医理论中被广泛应用。这种方法通过使用手指、掌心、掌指和掌面以及其他特定的手术，施加轻微的压力和摩擦来刺激人体的特定穴位、经络和肌肉，以促进气血循环、调理脏腑功能、缓解疼痛和改善健康。推揉法可用来治疗各种疾病、痛苦和不适，也可用来保健、舒缓压力和促进健康。

7.针灸疗法：通过针刺人体特定的穴位来调节人体的生理和病理状态，达到治疗疾病的目的。

功效：疏通经络；调节阴阳；扶正祛邪。

8.精准穴位艾灸施疗：

艾灸是一种传统中医疗法，已有数千年的历史。它是通过燃烧艾草，将热量和草药的成份传递到人体上，来治疗各种疾病。它具有温经散寒、缓解疼痛、改善睡眠、行气活血、扶阳固脱、消瘀散结、改善消化系统、提高免疫力、防病保健等作用。

艾灸常用悬灸法，由温和灸、雀啄灸、回旋灸三种灸法。一个穴位可灸20一30分钟。

艾灸三要素：一定要有明火，原材料一定要有艾绒，一定要有艾烟。

五.胡阳内医关于生命互恤问题

胡阳内医生命互恤是胡阳内医生命自控体系的一部分，其宗旨是通过生命的互帮互助互爱互敬实现健康互养。

建立多维生命的支点：

胡阳内医生命互恤旨在为生命建立一个医生与亲人之外的生命互助支点，让生命的根基汲取更多爱的滋养，完成爱的能量流动和传递！

传递滋养生命的能量：

生命互恤遵守道生一、一生二、二生三、三生万物的原则，以三人组成生命互助小组，诚递生命互恤承诺书，以真实诚信之态度庄严承诺：以成员的健康互助为责任和使命，守信履约，彼此见证守护滋养生命的成长！

人类是一个命运共同体，需要相互之间的生命滋养。跨越血缘关系的生命互恤，让彼此在付出中得到，在奉献中滋养，在相互的搀扶中走的更远更高！

“正气存内，邪不可干”。胡阳内医凝聚中医世家几代人的心血和中医行医综合成果的结晶，在疗疾、增能、开慧、传承等方面，给我们传授自己读懂自己的身体，自已学会缓解自己的病苦，有效治疗未病的方式方法。感谢胡阳内医！让我们从现在开始，真正重视起自己的身体健康，珍惜生命。健康是人生最重要的财富，只有拥有健康的身体，才能享受生活的美好。愿全天下善良的人平平安安！健健康康！福气常在！