<p class="ql-block">临近春节了，突然觉得还很忙，最近突发的事件比较多，打乱了我的节奏，有时候一忙就会忽略锻炼，但是给自己带来后果就是最近老毛病又犯了，开始腰疼了。</p> <p class="ql-block">过去坚持训练，每周两次核心训练不会少，让我的腰腹很有力量，最近一忙就忽略了，腰开始疼了，最近又开始了日常训练，看来坚持的东西，真的不能偷懒，一定要变成生活的一部分，这样才会有结果，其实无论我们做什么都应该坚持，坚持就会有结果。</p> <p class="ql-block">上午起床完成新的小魔的安装，这是一个微型小相机，通过测评效果不错，有时间准备出去测试，然后就是为自己的巴西行预定酒店，原计划想找旅行社的，结果发现报价真的太高了，我们通过测算，还是准备自己自由行，就是自己包车也比旅行社的报价低，其实巴西和我们司机的位置同一个方向，只不过为了安全，目前时局太动荡了，还是包当地车辆安全一些。</p> <p class="ql-block">上午通过比选，选定了五天的住宿，这样我们完成阿根廷和玻利维亚的旅程之后，再自己出发前往巴西。</p> <p class="ql-block">忙碌了一上午，下午原计划点评，突然发现还有急事处理，所以耽误到四点才开始日记点评，因为今天约的打球人手不够，必须出发，很久没有锻炼，今天是必须坚持的，一打就是三个多小时，回来只能先完成日记，接下来把没有点评的日记，继续完成。为自己加油！</p>