我的比赛季 最近一个月好忙，工作忙，比赛忙我就不明白这么忙还能长14斤是为个啥？再这么长下去只能和👠、竞速鞋say goodbye！ 第一周李宁10K50分钟🐰，赛道不平坦，两个大大高架桥，想起去年昆明也是这条赛道。 负重14斤肥肉完成🐰任务不容易啊 以赛代练备战六马 第二周六盘水国际马拉松、赛前就听说赛道各种虐，胖子没敢奢望太多430安全完赛就好 总体来说下坡比上坡多一点点、相较于宝珠这坡还不算陡。 第一次全马没带能量胶，全程2颗盐丸外加几根🍌多多的🍇干，以及远到而来香港马拉哥的一颗水果糖，吸取重马经验尽量不在补给站耽误时间。 这一次终于有跑过马的感觉、大腿微酸，腰腹超酸。没想到最后成绩居然还PB！ 第二天当肚sir还在敷🐷头的时候我已排酸归来。 第三周文山甩好吃的不要不要的早点，跑休也是一种训练方式😌 人生第一次背靠背来咯 转龙半马200🐰，还没开🔫就☔️。 反正都已湿身那就嗨翻全场吧。 应该穿着越野鞋来飞 大神没来或是当215的🐰了，小幸运捡了个漏拿了第七。吃饱喝足立马辗转几百公里去楚雄 很荣幸担任楚雄马哥举办的家庭马拉松430🐰，也是压力最大的一场任务，赛前马哥还特别提醒赛道难度大是否能够430完赛。 沿途风景很美，补给充足。开道车是我喜欢的牧马人。 赛道也不枯燥，充满挑战，越跑越嗨。 一个幸运又是第七 现在小胖要开始减脂了