<p class="ql-block"> 我一直很欣赏其他人身上的「松弛感」,因为这是我时至今日都没有完全拥有的东西。我是哪种人呢,喜欢做计划,喜欢事情按照自己设定好的节奏发展,不喜欢随机应变,一旦发生计划外的事情就很不舒服。这样的特征导致我很容易焦虑。恨不得把所有事情都提前安排得明明白白的,旅行要提前规划行程,周末要提前安排活动,吃饭要提前约饭店。但事情往往不会都按我想的来,所以崩溃时常发生;</p> <p class="ql-block">在我炒好了菜,发现蒸的米饭忘记按按键,还原封不动泡在水里的时候真的很崩溃,我会自责自己怎么什么都想到了唯独忘了蒸米饭,我会因为再蒸米饭还要等半小时而心情烦恼,我会在下次蒸饭的时候还忍不住提醒自己不要像上次一样记不住。散漫地度过了一个周末的上午又懊悔虚度光阴是我常干的事情,忍不住埋怨自己为什么计划好的事情完全没实现。</p> <p class="ql-block">我也很想轻松下来,坦然地面对人生的意外,轻松地接受发生在自己身上的变化,但总是做不到。我不允许自己不加思考地选择,没有规划地决定。原因可能是我从小就是循规蹈矩的孩子,暑假作业从不会拖到最后一天,答应朋友就不会爽约,只要下了决心好好考试,就一定要考到自己想好的名次。小时候因为自己的规矩得到多少次表扬,长大后就为它内耗了多久。</p> <p class="ql-block">往后的我要很少焦虑,也从不卷自己,资格考试和公司业务撞在一起,安排好的复习计划没完成,本该今年拿到的证书又要再拖一年,拿到就行了,早一年晚一年都没什么。有一次,因为我迟到导致我们没赶上高铁,我自己都觉得不好意思,觉得我可能会生气,结果我气定神闲对自己说: " 走,反正也晚了,旁边拉面馆吃一口。 " </p> <p class="ql-block">以前我总觉得「松弛感」是一群自由散漫的人给自己的不守规矩找借口,但现在我却觉得松弛感是难能可贵的品质,它是有勇气接受事与愿违,是面对时运不济的人生时能一笑而过的坦然。想起之前看过一句话说,恋人是你去接触另一个世界最好的方式之一。两个人在一起,不只是在相处中找平衡,更多的是在欣赏对方的长处之余还能从长处中得到滋养,去补自己的缺。</p>