怎么都瘦不下来，大概率是湿气重的原因

健康医学何博士

很多人会经常感觉脸部发油，头发2天不洗就油，平时怎么控制饮食都不掉称，还会有失/眠、无精打采的情况，其实这都是身体湿/气导致的。

另外我总结了一些饮食建议和日常生活习惯，还是很管用的，特别是女生只要体内无湿，自然会肤白貌美有气质。