<p class="ql-block"> 2023年12月18日，我来到广西省北海市银海区海泰别墅区摩登酒店过暖冬。(177 7718 8888)。</p><p class="ql-block"> 我眼睛作了白内障手术后，不能见油烟不能作饭，为了解决吃饭问题，更是为了疗愈我这一年内老伴七次住医院及我腰病给我带来的极度的身心疲惫，也是为了圆我追求已久的暖冬梦，我毅然决然地来到了北海！</p><p class="ql-block"> 来到北海后，摩登酒店丰盛的早餐，两晕两素一汤的午饭，一晕两素的晚饭(一周饺子、面条各一次)，大大地改善了我的吃饭问题；在朋友孙老师及西安来摩登酒店过暖冬的暖冬团王团长及团友们的关照下，感受到了朋友的温暖、乡情的温暖、集体生活的温暖！也感受到了北海人热情招待的温暖！</p><p class="ql-block"> 眼睛 手术恢复后，李老师一家也来了，加之早我之前来北海的李玉英一家，真是乡党见乡党,两眼泪汪汪！更何况我们曾一起去过西欧旅游，去过新马泰观光，去过秦岭长住避署，去过绝壁上的郭亮村！在他们和孙老师的带动下，游了老街、红树林、北海银滩、金滩、海滨公园、园博园；还跟着旅行社去了“防城港”，“东兴口岸”(中越边界小城市)；1月19日又随“康辉旅行社”去了北海的火山小岛一涠洲岛，堪称“蓬莱岛”。真是神了，我来之前从我们小区东门外买一点点莱提到家，途中都要坐下来歇两次，这次在北海跟上他们旅游，好象有一种无形的什么力量拉着我，我竞然能较长时间的走路了！能紧跟导游听讲解了！感谢朋友们！感谢大自然！感谢老天赐与我疗愈的良药！本次北海暖冬一行，不负我的初心！我也感谢我自已能在艰难中作出的来北海过暖冬的决定！以此作为我身心处于低谷的转折点，振作精神，好好生活！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> 来到北海银滩海泰别墅区 <p class="ql-block">入住摩登酒店。</p> <p class="ql-block">我和孙老师住的3A08房间。</p> <p class="ql-block">别墅区的户型具有欧式风格，一栋一款，各有特色，栋栋皆漂亮！</p> <p class="ql-block">海泰别墅区中的一条别墅街。</p> 日常美味拾零 <p class="ql-block">一日三餐，早餐10种以上，午饭两晕两素一汤，晚饭一晕两素一汤。还有北方人喜爱的饺子、包子、面条、馒头、花卷、煎饼、豆腐脑等。</p> <p class="ql-block">丰盛的早餐</p> 丰富多彩的生活 <p class="ql-block">西安北海暖冬团相聚在北海银滩。</p> <p class="ql-block">2014年元旦夜，西安暖冬团友坐谈会。</p> <p class="ql-block">看涨潮了！</p> <p class="ql-block">白天广场来撒欢。</p> <p class="ql-block">夜晚观看灯光秀。</p> <p class="ql-block">早起观潮起潮落，赶海拾贝挖螃蟹。</p> <p class="ql-block">热烈激情的广场舞，彰显了老年人的不老青春！</p> <p class="ql-block">每天早上跟着高广华老师练“健身气功八段锦”，并且还能受到标准的教学和规范的指导。</p> <p class="ql-block">每晚饭后作起“佳木斯健身操”。</p> <p class="ql-block">海边秋千荡悠悠。</p> <p class="ql-block">面向大海，沙滩椅上乐消遥。</p> <p class="ql-block">高广华老师好功法。</p> <p class="ql-block">二姐的豫剧唱起来！</p> <p class="ql-block">海边漫步，悠哉游哉；大海水天相连，顿觉心胸开阔！</p> <p class="ql-block">海边留影。</p> <p class="ql-block">海螺围栏。</p> <p class="ql-block">拥抱大海！</p> <p class="ql-block">悠哉游哉海边游，开心快乐似神仙！</p> <p class="ql-block">老两囗跳起爱情“伦巴舞”。</p> <p class="ql-block">海边听歌。</p> <p class="ql-block">银滩上跳起欢快的新疆舞！</p> <p class="ql-block">银海滩上欣赏新疆舞。</p> <p class="ql-block">每每朋友要回家了，王团都会亲自欢送。这已成为我们生活中的一项很暖心的内容。又有朋友回家了，拍照留影作纪念。</p> 北海周边游 <p class="ql-block"><b>北海银滩游</b></p><p class="ql-block"> 北海银滩位于广西北海市银海区，占地面积约38平方公里，东西绵延约24公里。沙滩是由高品质的石英砂堆积而成的，在阳光照射下，沙滩会泛出银色光泽，是“银滩”的由来。北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”等特点而被誉为“天下第一滩”。</p><p class="ql-block"> 银滩公园有一个标志性的不锈钢球形雕塑，球形上周围环绕着手持橄榄枝的少女雕像。</p> <p class="ql-block">我们走在银滩上！</p> <p class="ql-block">海上救生塔。</p> <p class="ql-block"><b>涠洲岛一日游！</b></p><p class="ql-block"><b> </b>涠洲岛位于广西北海市北部湾海域中部，南与海南岛隔海相望，西面向越南，是火山喷发堆凝而成的火山岛。岛上风光秀丽，四季如春，碧海蓝天，有海上“蓬莱仙境”之称，是中国醉美的十大海岛之一。</p> <p class="ql-block">乘坐北海游轮26号去涠洲岛。</p> <p class="ql-block">涠洲岛全貌。(网摘)</p> <p class="ql-block">鳄鱼头(鳄鱼山)</p> <p class="ql-block">海上观鳄鱼山。</p> <p class="ql-block">鳄鱼山上观海。</p> <p class="ql-block">涠洲岛天主教堂是晚清四大天主教堂之一，东方的巴黎圣母院！</p> <p class="ql-block">北海蓝桥。</p> <p class="ql-block"><b>夜游北海老街</b></p><p class="ql-block">老街是北海城市的发源地。受19世纪末叶英、法、德等国在北海市建造的领事馆建筑的影响，这条衔最大的特点是建筑风格中西合壁，文化生活中西融合。</p> <p class="ql-block">老街散布。</p> <p class="ql-block">聆听西洋音乐！</p> <p class="ql-block">品赏龟苓膏。</p> <p class="ql-block"><b>防城港、东兴市一日游游</b></p><p class="ql-block"> 防城港，因港得名，是中国两个既沿海又沿边的城市之一，是西部第一个亿吨大港。</p><p class="ql-block"> 东兴市，是广西壮族自治区辖县级市，由防城港市代管，位于中国大陆海岸线最西南端，与越南一河相隔，是中国西南省市与边境沿海出海出边的咽喉重地。</p> <p class="ql-block">防城港 白鹭公园。</p> <p class="ql-block">防城港港囗。</p> <p class="ql-block">防城港龙马明珠广场。</p> <p class="ql-block">旅游大巴驱入东兴市！东兴市是广两壮族自治区辖县级市，由防城港市代管，位于中国大陆海岸线最西南端，是中国西南省市与边境沿海出海出边的咽喉重地。下了车，先游了“界碑广场”及旁边紧临的“山海相连地标广场”。吃完中饭，游了“东兴口岸”。东兴口岸步行街处于北仑河与越南哥龙河交汇处，和越南芒街口岸仅一河之隔，相距💯米，中越友谊大桥连接着两岸！东兴口岸步行街，有国际批发大商场，还有到处都有的中越小商贩，东南亚特产，热带水果，鲜榨果汁。东兴口岸商业步行街热闹、便宜、好玩！</p> <p class="ql-block">大清第一块界碑。光绪十六年(公元1890年)立碑。</p> <p class="ql-block">延边公路图。</p> <p class="ql-block"><b>山海相连地标广场</b></p><p class="ql-block">广场上的雕塑红蓝相间，形状为自东兴二字抽象出来的“兴”字。紧握的两只巨手，代表中越两国山水相连，冀望了中越友谊的概念！</p> <p class="ql-block">红蓝相间“兴”字雕塑，也是中国的地标！祖国的海岸线，正是从这里起始，蜿蜒向北一直通达到鸭绿江口；祖国的陆地边防线也自这里为起点，绵延到终点；这里也是大清国一号界碑的所在地；这里也是我国公路边境线的零起点。</p> <p class="ql-block">雕塑前方通往大海的 向海步道 ，左侧近处是中国，右侧的远处两小岛外是越南。</p> <p class="ql-block">东兴口岸大街。</p> <p class="ql-block">越南小商贩，女人头戴斗笠。两岸边民凭边民证不用签字可自由往来。</p> <p class="ql-block">头戴“绿帽”的越南男人。这顶绿帽在越南是“英雄帽”，戴上它，还无比自豪呢！</p> <p class="ql-block">来自越南的水果。</p> <p class="ql-block">中越友谊公园。</p> <p class="ql-block"><b>北海红树林生态旅游区观光</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"> 红树林景区是我国极富滨海湿地风情和疍家民俗文化的景区。与北海银滩一脉相连，景区内拥有一片3000多亩的红树林。密密匝匝的红树林，宛如一位绿色的仙女飘逸潇洒地在浅绿色的海水中沐浴，涨潮时，只看到她部分婀娜的树冠，饶有“犹抱琵琶半遮面”情趣，退潮时，她那带有海泥芬芳的树干含羞姗姗地露出海面，好一幅“千呼万唤始出来”的画面！人们亲切地称之为“海上森林”。林中百种鸟类、昆虫、贝类、鱼、虾、蟹等在此繁🤕栖息。海鸟中数量最多的是白鹭鸟，群群白鹭在林间觅食玩耍，怡然自得，偶尔被鱼人惊起，便百鸟齐飞翔！群鹜飞天，蓝天碧海，红日白沙，啊！一幅美丽的诗意画卷！</p> <p class="ql-block">游完红树林，乘坐景交车到疍家民俗苑逛逛去！</p> <p class="ql-block"><b>游北海金滩</b></p> <p class="ql-block"> 北海金滩位于广西北海市北部廉州湾南岸，紧邻海景大道，与银滩隔海相望。金滩以其沙子的黄色和粗糙度著称，与银白色的银滩沙粒形成鲜明对比。金滩沿岸有许多现代化的建筑，与周围自然风光相结合，构成了一幅独特的城市风貌。</p> 暖冬有感 <p class="ql-block"> 五十天的暖冬生活，摆脱了一日三餐的劳作及锁碎的家务，干自己想干的爱干的事，我温习了过去所学的摄影、小视频等知识；翻阅了去西欧、东南亚等地旅游后作的“美篇”、“彩视”，美好的回忆荡漾心头；有幸遇见练功高手高广华老师，重新学习了“健身气功八段锦”；不负来时初心，疗养好了白内障手术后的眼晴。</p><p class="ql-block"> 我老伴一年内住院七次，在家无法照料了，入住沣东养护院受专业人员护理，当我想决定几千里路外来北海时，心里很矛盾很纠结，但为了解决我眼睛白内障手术后不能见油烟的吃饭问题，更为了疗愈我这一年来身心的极度疲惫，最终毅然决然地来了！老天有眼，眷顾了我，老伴在养护院受到了精心护理，加之亲人的探视关怀及中医诊所的治疗，身体逐渐趋于康复，精神状况也大有好转，使我能较安心地过暖冬。五十天的幸福暖冬生活，如同良药，在很大程度上疗愈了我的身心，特别是精神状态有了很大改善，实践证明，我来过暖冬的决定是明智的！</p><p class="ql-block"> 感谢这个时代，兴起了暖冬，给老年人创造了过上好日子的条件。同住摩登酒店的，有来自北京、南京、上海、西安等大半个中国的老人，大家都是奔着过暖冬来的，但还各有所图。有人是旅居，一面过暖冬，一面游山玩水；有人是因利于治病而来；有人带着患癌症的家人、残疾的家人来这儿减轻在家照料的重负；有人辞去保姆，来这儿吃住过日子；有的兄弟姐妹各在一方的，来这儿大团聚，享受亲情之乐！无论是80岁的还是90岁的，只要能坐飞机，就可以天南地北地飞，过自已想要的生活。幸福了，这个时代的新老人！</p><p class="ql-block"> 感谢北海冬天舒适的温度！(尽管今冬因全国范围的大降温影响北海两次降温带来不适)感谢北海含负氧离子5000的空气！感谢北海的小分子弱碱性好水！感谢北海周边的大美风景！感谢北海的大海，放眼一瞧，立感心胸宽阔！感谢师傅们给我们做的一日三餐！感谢朋友们的关照陪护，带动激励！带着满满的暖冬收获大礼包，我回家过年了！再见了，北海！</p>