春节麻将局 小心 麻与僵

禹州市中心医院韩朝锋

人体头部正常直立时脖子负重约5公斤，脖子低头约60度的时候，脖子负重约25公斤，相当于在脖子上压了两个大西瓜。

脖子痛 长时间低头打麻将，颈肌过度紧张，如果超过了颈椎及肌肉的耐受程度，就会造成颈部疼痛。长此以往，就会进展成颈椎病。

肩周痛 长时间打麻将的人也是肩膀痛-肩周炎的高发人群。肩周炎患者大多是非体力劳动的伏案工作者，其肩臂频繁活动或长时间固定姿势，尤其是上臂轻度外展、内旋位，姿势固定时间长，久之可能患病。

如果每天打麻将持续时间较长，胳膊会长期保持一个姿势，这样会对肩关节造成慢性损伤，容易引起无菌性的炎症，出现肩部疼痛，进展为肩周炎。

春节将至，亲友相聚，

打麻将或者打牌一直是许多家庭在春节期间的保留项目。

平时工作忙碌，过年放假了往往一玩就是几个小时，甚至来个夜战过过瘾。

但久坐打麻将要警惕各种疼痛找上门。