<p class="ql-block ql-indent-1">涩谷冬校</p><p class="ql-block ql-indent-1">1，没人等待自己的成长，所以自己需要主动提升成长自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">2，做事看的是能力和踏实，踏实其实就是行为和结果，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 这件事你是怎么想的？怎么做的。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 结果——能不能给我们带来帮助，能不能帮我们解惑，解决问题。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3，何为做事踏实</p><p class="ql-block ql-indent-1">（1）知道标准（做事标准、规格标准、做人标准...）</p><p class="ql-block ql-indent-1">（2）君子如玉，不威凌，不张扬，不谦卑，不急躁，只有浓浓的诚意</p> <p class="ql-block ql-indent-1">Day5</p><p class="ql-block ql-indent-1">学霸姐姐赋能</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们的雷副校长每天早上6：00最早起床，给大家叫早起服务，然后自己就快速去晨读室啦！[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天早上可以大声朗读，也可以默写自己要背诵的内容，一会儿要把今天计划背诵的内容默写出来。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">专注度好高。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每隔一段时间就要对自己的所做的事进行检验，知道自己的成长与不足，才知道接下来自己前进的方向</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 同时因为我们有遗忘曲线，前面几天记过的内容，隔几天再背记，就有点卡壳，这个时候就需要复习。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 每5天为一个周期，前面4天背记，第5天测试（默写、听写、做卷子...）能够直观看到自己的成果为宜。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 5天，大家能够接受，时间长了，许多人坚持不下去，把大目标分成阶段性目标，一个时间段进步一点，掌握一点，时间长了，你也就把大目标完成了。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 就像博学少年总目标要把新学期的古诗、文言文全部背记完成，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 于是5天为一个周期，前4天背记，第5天检测，检测是一个看到自己正反馈（成功）的行为，只有不断的看到正反馈（成功），自己才会有动力持续做下去，然后把这学期的古诗词全部背记完。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">来，每天的惊喜来啦！</p><p class="ql-block ql-indent-1">一直担心人多不利于孩子专心背记，没想到孩子们不仅可以背诵这么多内容，还能默写出来这么多内容[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">成果展示</p> <p class="ql-block ql-indent-1">晨练时间：</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家要求接着玩昨天的换位移行[呲牙]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">全队最小弟弟，被哥哥姐姐们宠着</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天活动总结：大家开始包容别人了</p><p class="ql-block ql-indent-1">沟通能力得到了有效的提升</p><p class="ql-block ql-indent-1">希望大家把沟通能力运用到瑟谷和以后的生活中。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一星级现在包容一星以下的人了[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">宋志涛，我们最小的弟弟，今天早上主动帮大家端早饭的服务意识，大家为他点赞[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">主动向龙哥请教语文的预防方法，语文对于我来说是有难度的，这次瑟谷冬校，迈出了第一步，<span style="font-size:18px;">突破自我！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天是在瑟谷冬校的第5天，孩子已经预习完下学期的语文和数学了，预习通关的标准：每个单元做思维导图还要按照预习结构讲出来，教材全解的课后作业，每单元的自测卷做完并且自我改错。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">理论学习：能量开关。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在这里，义工家长们和群里的爸爸妈妈们被瑟谷冬校孩子们行为改变而感动，同时也被赋能[加油]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">青龙哥的心理按摩：能量开关，正能量和负能量的场景。冥想自己做好了以后的美好场景，以及如果遇到困难后，被误解后怎么调整自己，让内心更强大。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">午饭后不休息的卷王们的成果。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">眼里有事的申涵予，咋这么可人儿心❤呢？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">午休后，检查宿舍，不合格的拿到楼下去。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">午后的水果：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1名:草莓🍓5颗/人</p><p class="ql-block ql-indent-1">2名:桂圆I把/人</p><p class="ql-block ql-indent-1">3名:沙糖桔2个/人</p> <p class="ql-block ql-indent-1">下午的学习类容：疾风劲草</p><p class="ql-block ql-indent-1">主讲人：王校长</p> <p class="ql-block ql-indent-1">分享如果做笔记的方法</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各小组分享如何做笔记方法</p><p class="ql-block ql-indent-1">后面还有费曼学习法，把孩子所学的理论，一个一个讲给父母听，家长们，你们要配合哦！当好学生！[呲牙][呲牙][呲牙]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">游戏的世界创意无限[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">谢雨彤主讲～拒绝拖延</p> <p class="ql-block ql-indent-1">8点瑟谷大会准时召开。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">清华大学研究生在读的赵姐姐，利兹大学硕士已毕业的唐姐姐（我的姐姐）为我们赋能来了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">伙伴们都很好奇国外的学习和生活[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">唐姐姐向伙伴们简介英国大学的教学方法、海外留学的途径，伦敦生活、游戏……</p><p class="ql-block ql-indent-1">伙伴们很是兴奋，一个接一个的问题和唐姐姐互动着，向往着不一样的生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">高效学习</p><p class="ql-block ql-indent-1">一，主题，国外学习，</p><p class="ql-block ql-indent-1">二，案例</p><p class="ql-block ql-indent-1">1，要写各种各样的文章</p><p class="ql-block ql-indent-1">2，没有密密麻麻的课程</p><p class="ql-block ql-indent-1">3，需要自学，阅读大量的文献，自己总结</p><p class="ql-block ql-indent-1">4，考试不固定，找文献，总结发散课题</p><p class="ql-block ql-indent-1">5，课外时间多，需要自己安排时间。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6，自己决定，自己想学的内容。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7，没有具体的标准，每个人的标准不一样。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三，讨论思考与提问</p><p class="ql-block ql-indent-1">1，剑桥大学图书馆的图书很多吗？有，有各种藏书，几百年的那种，但你需要预约</p><p class="ql-block ql-indent-1">2，介绍剑桥大学</p><p class="ql-block ql-indent-1">没有人告诉你在要做什么？只能自己安排自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">3，翻译，技术与科技，例子（原神）研究各个地区的不同，以适应各个地区的市场。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一开始不是最完美的，但你能持续渐进，一开始不懂没什么问题，要抓大放小</p><p class="ql-block ql-indent-1">4，代码跟英语有什么关系？</p><p class="ql-block ql-indent-1">都是用英语写的</p><p class="ql-block ql-indent-1">5，这个能赚钱吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">1），学术界，清贫</p><p class="ql-block ql-indent-1">2），业界，可以赚钱</p><p class="ql-block ql-indent-1">6，英国有什么好玩的游戏？...</p><p class="ql-block ql-indent-1">7，英国有没有老火锅店，没有</p><p class="ql-block ql-indent-1">8，仰望星空派好吃吗？这个不是英国传统食物</p><p class="ql-block ql-indent-1">9，英语摆烂对我的出国有什么影响吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">10，怎么得到出国留学机会</p><p class="ql-block ql-indent-1">最容易的要花钱，不花钱就得学习好</p><p class="ql-block ql-indent-1">11，古诗词能翻译成英文吗？能翻译，许多感情能想通，如果想要翻译必须要翻译成国外对应的通俗易懂的内容</p><p class="ql-block ql-indent-1">12，中国的流量卡能在国外用吗？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有着学霸姐姐祝福的钢笔、自粘书皮[礼物][礼物][礼物]</p><p class="ql-block ql-indent-1">祝新的一年大朋友小朋友智慧如泉涌，学业步步高升，前程似锦灿烂。[烟花][烟花][烟花]</p><p class="ql-block ql-indent-1">钢笔：12元/支</p><p class="ql-block ql-indent-1">书皮型号K16：1元/张，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> A4：1.5元/张，</p><p class="ql-block ql-indent-1">所卖资金用于晨读室领读者的奖学金[爱心][爱心][爱心]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">谢谢伙伴们的爱心，为晨读室助力，作为成都晨读室的引领者，我要把成都晨读室传承下去，让更多的伙伴参与到晨读，养成好习惯！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">夜已经很深了，11点过了，龙哥追了好几遍，“卷王们”就是不愿意离开会议室去休息。这样的状态是不是家长们想要的呢？！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不过关不罢休的小伙伴们准备休息了，晚安！</p><p class="ql-block ql-indent-1">明天再战！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">Day6</p><p class="ql-block ql-indent-1">学霸姐姐赋能2</p> <p class="ql-block ql-indent-1">昨天睡得很晚，但雷副校长最早弄完，叫完大家起床，就去自习室了[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">伙伴们依然精神抖擞，按时起床，非常佩服！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">清华大学的雨欣姐姐晨读都是站着的哦！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">青龙哥真的是全能的，原来是现学现用的，这学习能力太强了，来欣赏龙哥“温柔”的一面[强][强][强] </p> <p class="ql-block ql-indent-1">晨练时间：喜欢的游戏怎么玩都不够，通过两天的摸索，今天的“换位移行”已经轻松多了，即使在下面当观众，看上面表演也乐在其中。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">申涵予这是个贴心的girl[强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">上午理论时间：感受一下青龙哥的知识量，带着大家用古诗词梳理历史朝代发生的事情，大家可以查电子产品，参与度好高哦，听得也津津有味[强][强][强]，这种上课方式，伙伴们好喜欢。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">龙哥讲解博学少年誓词：</p><p class="ql-block ql-indent-1">为中华之崛起而读书。</p><p class="ql-block ql-indent-1">让终身学习成为一种习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们要做长江，要做黄河</p><p class="ql-block ql-indent-1">去承载历史，承载时代</p> <p class="ql-block ql-indent-1">清华大学的赵姐姐 为伙伴们介绍清华大学，提升大家的认知，吸引大家对清华兴趣，清华来源，景昃鸣禽集，水木湛清华，《游西池》是东晋诗人谢混创作的一首五言古诗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">伙伴们拍照，然后再记录笔记到本子上，工具要正确使用，提升自己的学习效率。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学霸并不是只刷题，都是有方法的，再加上一些其他的因素（重点——其他的因素）</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 学习好并不是要拍老师的PPT，把老师讲的全部记录下来，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 有的学习好的人会记录关键词、自己的感悟</p> <p class="ql-block ql-indent-1">展示的是清华的美食，其中有一道菜，是只能在清华里面有。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 延伸，“说的好吃，看着好吃，不如自己去清华吃”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">清华的人小时候也会画画[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block ql-indent-1">她也魔改“以子之盾陷子之矛何如”一人在卖【矛与盾】，突然城管来了，要求出示——营业执照[愉快][愉快]。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> 那是赵姐姐高一时候，参加生物学科竞赛时，去了清华，种下了一颗清华大学的种子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议，如果你以后想去考哪所大学，那就去那所大学，跟那所大学建立联系</p><p class="ql-block ql-indent-1">有一种进入大学的方法，在学科竞赛中获得荣誉，可以降一本进入，但学科竞赛充满了不确定因素太多</p><p class="ql-block ql-indent-1">高考进入清华很难，但如果你有一些特长等等，是可以择优录取的</p> <p class="ql-block ql-indent-1">大学时，把书送给学弟学妹，有40斤</p><p class="ql-block ql-indent-1">小伙伴们“哇，这么多？”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">课间开心一刻[呲牙]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学习后，要实践</p><p class="ql-block ql-indent-1">分享自己的经历，学习了中医学，</p><p class="ql-block ql-indent-1">1，把中医的养生运用在自己和家庭身上，让自己和家庭成员生活更健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2，去仲景大药房实践，让自己专业对口</p> <p class="ql-block ql-indent-1">要做事，先去经历，经历了才知道，到底大众需要什么？</p><p class="ql-block ql-indent-1">1，我骑着自行车送过外卖，别人都是电动车、摩托车，因为送外卖有时间限制，所以会不自觉的闯红灯、超速</p><p class="ql-block ql-indent-1">2，我会去必胜客帮客人点菜，认真观察他们选择的状态</p><p class="ql-block ql-indent-1">3，疫情期间做过大白，捡垃圾的那种。建议行善积德，在自己的能力范围内，做一些帮助别人的事，＂积善之家,必有余庆。＂可以去捡一个垃圾，去给乞丐捐点钱，不管真假，不管多少，只要你去做了，你会发现内心深处会有一种满足感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孝道，</p><p class="ql-block ql-indent-1">我从12岁离开父母游学，从来都是自己照顾好自己，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 我觉得孝道就是，不让父母所担心</p><p class="ql-block ql-indent-1">见世面，因为我想去创办一所创新学校，于是我去了各地的组织游学 想去做自己想做的事，那么就要去为自己的梦想行动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">清华奖学金</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 真正的神仙打架，学习好，身体好，怎么做到的</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 这是一位清华学姐的时间管理，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 但不是都按照这上面来做，因为这太多了，密密麻麻，真要每天这样写，也没多少精力做自己的事了</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 这只是一份复盘，每天晚上，通过填写内容，了解自己的情况。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">考研——自主学习，</p><p class="ql-block ql-indent-1">1 高考，有老师带着你拼搏</p><p class="ql-block ql-indent-1">2 考研，自己拼搏，自主学习，自己去听课，自己去找题测试，自己复盘...</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三圈练习</p><p class="ql-block ql-indent-1">1 喜欢、热爱，废寝忘食、百折不挠，想要做某事，</p><p class="ql-block ql-indent-1">2 拿手、擅长，得心应手，与众不同，有能力做好某件事，</p><p class="ql-block ql-indent-1">3 关心、相信，宠辱若惊，死而无憾，使命。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">练习正襟危坐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">冥想，放空自己[愉快][愉快]。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">清华雨欣姐姐来到身边，伙伴们看到了实打实的榜样，那仰慕的眼神已经说明触动到了内心，目标会越来越清晰，努力去实现自己的目标并不是那么遥不可及的事情，应该是更有信心、也更坚定了！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">午休后检查完内务，今天主要是鞋子没有摆整齐，相对昨天好多了[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">下午学习理论：浴火重生</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天下午瑟谷的户外时间，学习也卷，玩的也疯，攀爬和平塔。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">青龙哥做示范啦！全能选手[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">吃过晚饭，6点刚过，自卷的娃，都已经进入学习状态了。自驱力起来了，有目标有追求，把学习当成了自己的事，都快废寝忘食了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">晚上《英雄之旅》石绎泽主讲</p> <p class="ql-block ql-indent-1">谢雨彤补充</p> <p class="ql-block ql-indent-1">龙哥问：大家听懂掌握了吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">一下子所有人就说，我掌握了</p><p class="ql-block ql-indent-1">那好，我们来做个测试，“给家长打电话”[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block ql-indent-1">然后龙哥再问，你们打电话问家长有没有听懂。 家长如果说听懂了， 那行，如果听懂了，那就请家长给孩子讲一遍。当你们做了之后，你们就会慢慢感受到——父母给你讲题，而你听不懂的感觉</p> <p class="ql-block ql-indent-1">8点涩谷大会时间，欢乐多。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">又是愉快的时刻，自我察觉和他人举报，今晚伙伴们主动承认错误，然后承担扫地做为惩罚[呲牙]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">两个卷王又开始了，大家去放烟花，他俩留下来卷学习，侯团带着雷副校长一起卷起来[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长们的感慨，在瑟谷里，这是自家的孩子吗？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">共吃一碗自热小火锅的友谊[强][强][强]</p> <p class="ql-block ql-indent-1">来自女生宿舍的快乐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">授人以鱼不如授人以渔</p><p class="ql-block ql-indent-1">读万卷书不如行万里路</p><p class="ql-block ql-indent-1">行万里路不如阅人无数</p><p class="ql-block ql-indent-1">阅人无数不如名师指路</p><p class="ql-block ql-indent-1">名师指路不如自己开悟</p><p class="ql-block ql-indent-1">瑟谷里自卷的伙伴越来越多！</p><p class="ql-block"><br></p>