<p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">我们到底应该如何与抑郁症的孩子交流？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">如何给试错的空间的同时，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">又可以做到一定程度的引导？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 01 让孩子对自己的行为负责 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天和大家分享一下我平时的做法。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这件事情上的原则是抓大放小，让孩子尝试的同时保持沟通，坚持让孩子为自己的行为负责。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">孩子可以自己做决定，但在做决定之前一定要沟通好有可能产生的后果，万一没有成功，有没有备用方案可以使用？</span> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要孩子在事情发生的之后可以为自己产生的影响擦屁股，那就放手让孩子去做。</p> 02 举例说明 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">举个简单的例子，孩子想要有更多的手机时间，但他需要和父母沟通清楚，在使用手机的时候做好时间管理。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玩手机的时间不可以占用写作业的时间、睡眠时间。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果在放权给孩子手机的期间成绩下滑，家长可以进行干预，并做出时间上的规划和管理。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长要根据已经发生的状况提出解决方案，或者是让孩子提出，然后双方再进行商议。父母在这个阶段的信任非常重要。</p><p class="ql-block"><br></p> 03 “如何赢过对方” <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家庭教育常常遇到的死局就是，当咨询师介入的时候，父母与孩子双方已经失去最基本的信任了，双方不再是为了将事情处理好来考量，而是基于如何赢过对方的原则处理事情。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我不相信儿子会把这件事情处理好，他太让我失望了。” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我妈妈不可能同意我做这种事情，说了也没有用。” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这种冲突的环境中，父母与孩子都希望透过一种强硬的方式获得胜利，就像是电视剧中的主角战胜强敌一般，透过激烈的搏斗让对方妥协。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但父母与孩子间的关系激化到这种程度的时候，所有人都被困在这样一个牢笼当中：孩子不愿配合，家长也不愿意妥协沟通。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">双方在较量谁可以做出更加出格的事情，让对方无法接受。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当双方都切断沟通的时候事情就卡住了，亲和力、共识会在这种僵化的关系中逐渐走低。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母往往是知道这样做没有好结果，但遇到孩子犯错时常常会无法克制好自己的情绪，毕竟关心则乱。</p><p class="ql-block"><br></p> 04 保持良好的亲和力 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但愈是这样，父母愈是需要与孩子间保持良好的亲和力。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲和力是打开父母与孩子间沟通的桥梁，也是亲子关系的万能溶剂。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">类比我们自己的人际关系就很容易可以了解，和好朋友间的对话，因为有足够的亲和力，所以畅所欲言，接受朋友的建议往往也比接受父母的容易。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但当你和朋友闹僵之时，双方开始互相猜忌，甚至怀疑对方是不是另有所图的时候，沟通会开始变得僵硬，说话的内容也渐渐开始言不由衷。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长不问，孩子就不说；家长问一点，孩子就说一点。在这样的循环下，父母与孩子间最终变得无话可谈。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以在沟通的过程中一定要能够抓大放小。</p><p class="ql-block"><br></p> 总结 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要孩子在生活中学习的大方向有，并且在持续努力，父母就不要在青春期还不断的施加压力，企图控制孩子的所有行为模式。</p><p class="ql-block"><br></p> End <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>【李瀛心理咨询中心】</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一个生命影响生命</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">使你可获得</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">成长、疗愈的地方</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">您需要我们便在</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">文章来源网络，如有侵权请联系删除！</span></p>