家排‖走向丰盛——相信自己以如实的样貌被爱着

温老师家排疗愈

<p class="ql-block">有时我们以为,</p><p class="ql-block">自己遇到一些横逆不顺的事,</p><p class="ql-block">是源于自身的罪过,</p><p class="ql-block">所以才会好事多磨,处处碰壁;</p><p class="ql-block">这时我们经常忽略了,</p><p class="ql-block">我们所面对的问题,其实是本身心念的实现,</p><p class="ql-block">是我们把它给“想”来的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我们却因此封闭自己,</p><p class="ql-block">无视许多呈现在眼前的礼物;</p><p class="ql-block">即使我们唯一需要做的,</p><p class="ql-block">只是去接受并拥有这些给我们的礼物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这些礼物,</p><p class="ql-block">是没有保留、没有条件、也没有资格限制的。</p><p class="ql-block">这也是一种念头。</p><p class="ql-block">当我们这样想时,这个念头也会显化。</p><p class="ql-block">或许我们不敢奢想这个礼物的原因,</p><p class="ql-block">是我们怀疑自己是否值得这么美好的礼物,</p><p class="ql-block">比如,完全的健康,圆满的成就,深刻的爱。</p> <p class="ql-block">是什么在阻挡着</p><p class="ql-block">我们接受这些礼物的意愿呢?</p><p class="ql-block">是我们自己的念头:</p><p class="ql-block">——认为自己是有罪的,</p><p class="ql-block">所以不配得到这么伟大、均衡、喜乐和令人惊奇的礼物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这些念头,</p><p class="ql-block">也创造了我们所处的现实世界。</p><p class="ql-block">我们要用什么方式看待这些念头,</p><p class="ql-block">才能让它们失去对我们的影响力,</p><p class="ql-block">让我们将自己从这些念头中释放?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们原谅自己,</p><p class="ql-block">我们也原谅那些就我们所知认为我们有罪的人。</p><p class="ql-block">我们原谅自己曾经定过别人的罪,</p><p class="ql-block">并从内在将自己由任何属于我、或属于他人的罪中解放。</p><p class="ql-block"><b>最重要的是,我们让自己释放掉 人们必须以经历受苦来赎罪的信念。</b></p> <p class="ql-block">那么,</p><p class="ql-block">谁该为罪恶付出代价呢?</p><p class="ql-block">谁在期待或要求这样的代价?</p><p class="ql-block">在这些想法的背后,</p><p class="ql-block">是怎样的信念</p><p class="ql-block"> 让我们相信这些念头会成真?</p><p class="ql-block">答案是憎恨——对我们自己的憎恨和对他人的憎恨。</p><p class="ql-block">罪恶感就是憎恨的感觉。</p><p class="ql-block">这些感觉来自我们的念头:</p><p class="ql-block">我们想要某些事物为了我们或他人,</p><p class="ql-block">而消失或被抹除。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然而这些想法,</p><p class="ql-block">也因为我们想着它们,而显化示现。</p><p class="ql-block">我们要如何克服这些念头呢?</p><p class="ql-block">我们如何能将它们抛在身后?</p><p class="ql-block">我们要如何才能改变,</p><p class="ql-block">对爱的念头保持宽容与敞开?</p> <p class="ql-block"><b>我们原谅自己的这些想法,</b></p><p class="ql-block"><b>也原谅他人有这些想法。</b></p><p class="ql-block">我们要如何才能成功地穿越这些信念,</p><p class="ql-block">让自己敞开接受这些 一直呈现给我们的礼物,</p><p class="ql-block">这些当我们处于开放与感恩时,</p><p class="ql-block">被丰盛地赐予我们的礼物?</p><p class="ql-block">宽广随着爱的念头而增长;</p><p class="ql-block">最重要的是,我们想着爱的心念,</p><p class="ql-block">这个心念就是:</p><p class="ql-block"><b>我们以自己如实的样子被爱着。</b></p><p class="ql-block">我们也对他人抱持同样的想法,</p><p class="ql-block">相信每个人都是这样地被爱着的。</p><p class="ql-block">如此一来,</p><p class="ql-block">我们用同样的方式爱着自己和别人,</p><p class="ql-block">也允许他们处于如此被爱着的状态;</p><p class="ql-block">在此状态中,</p><p class="ql-block">他们就如同我们一样,</p><p class="ql-block">全然地对这完整的礼物敞开:</p><p class="ql-block"><b>这整体的生命,</b></p><p class="ql-block"><b>整体的爱,</b></p><p class="ql-block"><b>全然的快乐与全然的恩典。</b></p> <p class="ql-block">——今天分享到此,感恩大家信任,欢迎点赞、关注、评论、转发,我们下期再见哦!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如想了解更多关于家排/心理学,或有心理咨询、亲子问题、个人成长等各种话题,</p><p class="ql-block">欢迎加V13902601387温老师</p><p class="ql-block">或许,</p><p class="ql-block">从此人生大不同🉑🉑💗💗🤙🤙🤙😘😘😘</p>