<p class="ql-block">我崇尚的极简生活方式</p> <p class="ql-block"> 退休后，我崇尚的生活方式</p> <p class="ql-block"> 一 物质极简</p> <p class="ql-block"> 消费尽量少而精</p> <p class="ql-block">一切从刚需出发</p> <p class="ql-block">不跟风</p> <p class="ql-block">不攀比</p> <p class="ql-block"> 二 信息极简</p> <p class="ql-block">删掉从不看的软件</p> <p class="ql-block">退岀从不读的群聊</p> <p class="ql-block">定期清理手机相册</p> <p class="ql-block">电脑收藏夹</p> <p class="ql-block"> 三 交际极简</p> <p class="ql-block">精致朋友圈</p> <p class="ql-block">学会拒绝无效社交活动</p> <p class="ql-block">尝试享受独处</p> <p class="ql-block">使自己的内心平静如水</p> <p class="ql-block"> 四 情绪极简</p> <p class="ql-block">保持平常心</p> <p class="ql-block">每日里，看日出日落</p> <p class="ql-block">看，云卷云舒</p> <p class="ql-block">看花开花落</p> <p class="ql-block"> 五 生活极简</p> <p class="ql-block">规律作息</p> <p class="ql-block">早起早睡不熬夜</p> <p class="ql-block">健康饮食</p> <p class="ql-block">戒烟限酒</p> <p class="ql-block"> 六 心态极简</p> <p class="ql-block">放下往事</p> <p class="ql-block">不对过去耿耿于怀</p> <p class="ql-block">立足当下</p> <p class="ql-block">不对未来过度焦虑</p>