从明天起，做一个情绪稳定不被大风吹跑的人

星火燎原

最近，动物界新晋顶流——水豚，刷屏网络。情绪稳定、松弛佛系的它们，让网友纷纷感叹：喜欢水豚、理解水豚、成为水豚……实际上，水豚倍受宠爱的背后是人人都想要的“稳定内核”。当一个人情绪稳定，做事稳妥时，更能够拨开迷雾，穿越风雨，探寻出最适合自己的人生之路。就像作家冯唐说的：“每个牛人都要有一个稳定的内核，这样在宇宙间才不易被风吹散”。

我们常常会有这样的经历：明明想好好说话，却忍不住开口就怼；明明需要早睡保持精神，面对第二天的会议，却翻来覆去睡不着；明明知道对方不是故意犯错，却还是要指责……情绪不是生活的全部，但却能左右我们的生活。《简单心理2021大众心理健康洞察报告》显示：78.49%的受访者正在遭受情绪问题的困扰。

一个人的情绪就是他的名片。好的情绪能让我们更好的与别人达成合作，事业也会更加顺遂。美国华盛顿大学曾请来世界巨富沃伦·巴菲特和比尔·盖茨演讲，当学生们问到：“你们为什么比上帝还要富有？”巴菲特说：“这个问题非常简单啊，原因不在于智商，而在于性格、习惯和脾气。”比尔·盖茨说：“我认为沃伦的话完全正确，掌控情绪的能力，决定人的健康，决定人能否成功和一生是否幸福。

无论是过早发力，透支了自己，还是慌乱中偏离了轨道，都不可能到达目的地。唯有沉稳做人，锚定目标，不断校正角度，控制好节奏，才能修成正果。稳重的人，或许走得不快，但终能走得更远。情绪稳了，路就顺了；行事稳了，气就足了；做人稳了，一切都好了。

人生漫漫，变化莫测，让我们以稳为先。