<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">岁末将至，是结束亦是开始，这一学期，我们一起走过，共同见证了孩子的成长和进步，一起收获了岁月的幸福与美好。寒假如期而至，借此驻马店市幼儿园全体教职工向所有的家长朋友们献上最真挚的祝福和最诚挚的谢意，感谢家长朋友们对幼儿园工作的支持、信任与理解。为了让孩子们在家度过一个安全、健康、快乐的时光，幼儿园准备了一份"寒假一日生活作息时间表"，希望孩子居家也能像在幼儿园一样，有规律地生活。敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。</p> 放假安排 <p class="ql-block">放假时间：2024年1月29日</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（农历：腊月19）</span></p><p class="ql-block">开学时间：2024年2月25日</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（农历：正月十六）</span></p><p class="ql-block">时间若有变，会在家长群通知</p> 一、活力晨起7：30—8：00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">小班：尝试自己穿衣服、鞋袜，自己上厕所。</p><p class="ql-block">中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣等。</p><p class="ql-block">大班：迅速有次序地穿好衣服和鞋袜，鞋子会分清左右，并自己整理床铺。</p> 二、居家劳动8:30—9:00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">鼓励孩子帮助家人做一些他力所能及的事，如擦桌椅、扫地、收拾餐具等，成为家里的小帮手。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</span></p><p class="ql-block">1．鼓励孩子参与家庭劳动，培养孩子的家庭责任意识。</p><p class="ql-block">2．根据孩子的能力，做力所能及的事情，注意卫生与安全。</p> 三、阅读时光9：00—9：30 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">可以引导孩子选择自己喜欢的图书，进行自主阅读或亲子阅读。</p><p class="ql-block">小班：引导孩子爱护图书，不乱撕、不乱扔。</p><p class="ql-block">中班：引导孩子能将阅读的内容讲给家人听。</p><p class="ql-block">大班：能专注地阅读图书，并喜欢与家人一同谈论图书的相关内容。</p> 四、美味点心9: 30-10: 00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">加餐时间到，吃点水果、小点心，搭配牛奶、豆浆，补充一点能量吧！</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1．提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block">2．为幼儿创造收整机会，培养自我服务能力。</p> 五、活力运动10：00—11：00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">在家也要记得锻炼身体，增强体质，让我们踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳！</p><p class="ql-block">小班：推小车走；用瓶子做障碍，练习绕障碍跑；原地向上跳和兔子跳；互相滚接大皮球。</p><p class="ql-block">中班：能平稳地走平衡板；练习沿曲线跑和窄道跑；练习夹沙包跳和单脚沿直线跳；玩抛接球；玩走小斜坡。</p><p class="ql-block">大班：练习倒走、躲闪跑；玩跳绳、跳皮筋；练习边走边拍球或边跑边拍球等。</p> 六、美味午餐11:20_12:00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</span></p><p class="ql-block">1．和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block">2．引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">3．餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">4．午餐后家长可和孩子一起在家散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。</p> 七、午睡时光12：30—14：30 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">根据孩子的生理年龄特点，午睡有益孩子的身心发展需求，所以孩子在家也要养成午睡习惯哦！</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1．养成良好的午睡习惯，让幼儿独立入睡。</p><p class="ql-block">2．可以准备睡前轻音乐或睡前故事。</p> 八、下午茶点14：30—15：00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">午睡时间结束，该起床了！喝点水，吃点水果点心，补充一下能量吧！</p> 九、活力运动16: 00-17: 00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议]</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">早晚都要运动哦，给居家的生活添一份活力！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</span></p><p class="ql-block">1．运动前我们可以先做热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平合理的开展运动。</p><p class="ql-block">2．家长可以和孩子一起做亲子操、律动舞蹈等。</p><p class="ql-block">3．孩子在家也可以进行钻爬、走、跑、跳、投掷等体育运动，一定注意安全哦！</p> 十、快乐晚餐17：30—18：00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">1．引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2．餐前洗手，帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</span></p><p class="ql-block">1．餐前劳动，如择菜、扫地、洗碗、分发碗筷等，根据幼儿年龄特点开展帮厨劳动教育。</p><p class="ql-block">2．引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">3．帮助孩子养成饭后漱口的良</p> 十一、亲子时光19：00—20：00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">小班：可以挑一些有简单有趣的绘本，或是小故事类；家长可读故事给孩子听，重点在于培养孩子阅读兴趣、阅读习惯。</p><p class="ql-block">中班：挑一些有画面且有简单文字解说类绘本；分享式阅读，孩子家长提出问题，互问互答。</p><p class="ql-block">大班：可以挑一些有文字与画面搭配的绘本，这时的孩子学习内容在增多，部分文字已经开始认得并熟读。孩子能完整阅读并理解故事内容，家长可帮助孩子梳理故事的主要结构。</p> 十二、睡前盥洗20：30—21：00 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【指导建议】</span></p><p class="ql-block">在晚上九点之前睡觉有利与孩子的生长发育。让我们泡一泡小脚丫，认真刷牙洗脸，舒舒服服地准备睡觉啦。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</span></p><p class="ql-block">1．在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2．指导孩子有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block">3．孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或讲述晚安故事，帮助幼儿进入甜蜜的梦乡。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">当然，孩子们在家休假，家长们还要工作，有时候无暇顾及，我们尽可能地按照一日生活作息表来安排孩子们的生活，特别是5、6岁的孩子要鼓励他们自己按照作息时间来安排，遵守自定的活动并努力完成，希望孩子们在假期中也有成长、也有收获！!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">最后祝愿小朋友们在新的一年里，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">更加快乐、自信、健康茁壮成长！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">祝愿家长朋友们工作顺利，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">心想事成，阖家幸福！</span></p>